Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

Recherche

ACTIVITES DE LA SEMAINE

 

 

*  *  *  *

ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 10 au 14/02/2025

 

Lundi 10 Fev: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 10 Fev Rando  

Lièvres: VITRAC (Le trou du Diable) 

ANNULÉE

 

 

Tortues: VITRAC (Ballade des vaches)

 

 

Mardi 11 Fev Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 11 Fev Rando  - 13H30 SP Jussac

Lac du Rouget

 

 

 

Mercredi 12 Fev: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 13 Fev Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 13 Fev: Marche Nordique 13H30 Naucelles

St Paul des Landes(dr)

ANNULÉE

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

Marais du Cassan

ANNULÉE

 

Vendredi 14 Fev: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 14 Fev: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

 

 

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

Top articles

  • RANDO PAILHEROLS 27/05/2019

    07 juin 2019 ( #RANDONNEE )

    Non non, même pas de pluie juste un tout petit crachin qui donna raison, à la petite quinzaine d'aficionados de la marche, d'avoir fait grande confiance à nos animateurs car les prévisions météo rendaient compliqué le maintien de la rando . La montée...

  • RANDO St CERNIN 20/05/2019

    29 mai 2019 ( #RANDONNEE )

    Tel le roi Dagobert avec son bénard à l'envers le Nanar lui aussi se trouva fort moqué avec ses drôles souliers dépareillés. L'étourderie se tourna en handicap mais au final le défaut de parallélisme engendré avait régressé suite à plusieurs bains de...

  • RANDO St ETIENNE CANTALES 19/03/2018

    08 avril 2018 ( #RANDONNEE )

    Malgré encore quelques défections, hélas pour beaucoup contre leur gré, l'affluence était là avec le retour de très sympas marcheurs. Trois majestueux arbres aux ramures disparates, aux troncs tortueux détournèrent nos regards car notre imaginaire devinait...

  • RANDO: ÈLANCÈZE 10/06/2024

    20 août 2024 ( #RANDONNEE )

    La météo changeante et pluvieuse ayant eu pour conséquences nombre d'annulations ce fut une première pour cette dernière balade en montagne. Ultime opportunité afin de tester la possibilité de proposer des randos à deux vitesses car le parcours de cette...

  • TIR A L'ARC: Challenge d'AYRENS 04/06/2024

    28 juin 2024 ( #TIR A L'ARC )

    L'organisation, l'affluence, le temps, le fairplay, l'accueil et la convivialité ont coché toutes les cases de la réussite du challenge en plein air d'Ayrens. Ginette la présidente, Georges l'animateur et Patrice l'arbitre sont à féliciter une fois de...

  • RANDO: St CLÉMENT 03/06/2024 : 3 ÉNIGMES

    27 juin 2024 ( #RANDONNEE )

    Quelle étrange bestiole rode dans les prairies de St Clément ? Serait-ce un dahu zébré, une espèce génétiquement modifiée, de loin, sa tête étant masquée c'était à s'y méprendre. Première énigme La supercherie démasquée le groupe fila bon train car les...

  • RANDO ROUMEGOUX 13/09/2021

    05 octobre 2021 ( #RANDONNEE )

    D'évidence la bonne humeur était au rendez-vous de la belle météo. Le gros de la troupe étant en villégiature océanique, Alex et Jean-Pierre eurent le bon plaisir d'encadrer une belle brochette de causantes et excellentes marcheuses car majoritaire, mais...

  • RANDO: LEUCAMP 13/05/2024

    27 mai 2024 ( #RANDONNEE )

    Crédits photos et vidéos: Bernard LECTURE VIDÉO EN PLEIN ÉCRAN CLIQUEZ DEUX FOIS RAPIDEMENT SUR LA VIDÉO Le chemin des écoliers le bien nommé nous a permis de musarder, de flâner tantôt à couvert, tantôt à découvert tout en profitant, cerise sur le gâteau,...

  • POUR NOUS REMETTRE DANS L'AMBIANCE !

    05 septembre 2021 ( #RANDONNEE )

    RANDO DU 12/10/2020 TOURS DE MERLE RUINES DE CARBONNIÈRES Qu'elle fut belle notre dernière rando avant confinement. C'est la veille de rechausser les godillots délaissés depuis cette magnifique rando au porte de la CORREZE où nous pensions être libéré...

  • RANDO: PORTE DU LION 04/10/2021

    25 octobre 2021 ( #RANDONNEE )

    D'aucun est venue une déception car une fois encore le paysage offert aux yeux était magnifique. Merci à Claude d'avoir maintenue la rando malgré les incertitudes de la veille suite aux fortes pluies mais aussi à Serge venu suppléer la défaillance de...

  • INTER-DANSE 2019

    23 mars 2019 ( #INFO )

    Ci-dessous l'invitation à la danse de la retraite sportive de Montsalvy. Les adeptes de l'activité dansée, au sein de la RSVA, doivent s'inscrire auprès de Marie-Paule Chabut. Votre présence amicale est un fort encouragement pour tous les animateurs de...

  • CLÔTURE DE LA SAISON: BUFFET DANSANT DU 26/06/2019

    10 août 2019 ( #EVENEMENT )

    Enfin la disette cessa avec le retour du buffet de fin de saison pour l'ensemble des activités. Il rassembla une large majorité des adhérents en compagnie de fidèles à la rsva . La salle polyvalente de Jussac toujours en travaux c'est la belle et fonctionnelle...

  • RANDO: LES ROCHES FOLLES 17/06/2019

    17 juillet 2019 ( #RANDONNEE )

    Marie et les trois Chaussures ceux-ci ne vous rappellent rien ! Bis repetita pour les kilomètres et la chaleur sauf que là c'était à la journée, que le panorama était bien plus majestueux mais plus encore que notre Françoise nous offrit le fruit de son...

  • RANDO St CHAMANT 06/05/2019

    12 mai 2019 ( #RANDONNEE )

    Une rando qui plait à chaque programmation, d'ailleurs les nombreux présents le confirment. Nous avons eu le plaisir d'accueillir dans nos rangs de nouvelles bonnes marcheuses avec qui nous espérons bien partager d'autres bouts de chemins car elles sont...

  • RANDO: VEZEL ROUSSY 8/04/2019

    18 avril 2019 ( #RANDONNEE )

    Rando avec vue sur les hauteurs Aveyronnaises et Cantaliennes, et comme grande difficulté le stationnement. Un bel effectif dont une Marie-Thérèse et un Jean-Claude pleins d'ardeurs qui ont trouvé leur place au contact des premiers de cordées. Une fois...

  • RANDO MONTSALVY RIOLS 07/04/2023

    09 mai 2023 ( #RANDONNEE )

    En cette veille de Pâques, première rando des Vendredis ( un Vendredi Saint), le côté spirituel n'a pas était en reste, en témoignent les prises de vues des lieux saints visités Commentaires de Claude : "les 11 Pèlerins se sont aussi émerveillés des panoramas...

  • RANDO: GIOU DE MAMOU 16/10/2023

    03 novembre 2023 ( #RANDONNEE )

    Avec grand plaisir le noyau d'habituels c'était étoffé, de sympathiques retours parmi nous et de l'intégration d'autres bons marcheurs, encadrés avec sérieux par Pierre et Philippe nos tous nouveaux animateurs. N'étant pas tout plat, plus les dernières...

  • RANDO CALVINET: 27/03/2023

    11 avril 2023 ( #RANDONNEE )

    Cette rando à la journée, de 12kms, rassembla une petite trentaine des assidus des lundis, qui n'ont pas eu à le regretter. D'entrée, offerts à nos yeux, les trésors de l'église enjouèrent deux belles voies, magnifiées par l'acoustique de la sainte bâtisse,...

  • RANDO de SAINT-CIRGUES de JORDANNE "la Flandonnière" le lundi 20 mars 2023

    26 mars 2023 ( #RANDONNEE )

    Nous étions 33 au parking des gorges de la Jordanne, déterminés à se coltiner les raidillons de la Flandonnière. Encadrés par Dominique et Philippe, avec en réserve Alex et Claude, c'est dans la bonne humeur printanière et quelques gouttes de sueur que...

  • RANDO JUSSAC / 70 Ans le 12/12/2022

    15 janvier 2023 ( #RANDONNEE )

    Une rando de substitution, sur les hauts alentours de Jussac, pour clore l'année 2022 . Malgré des cieux maussades et un vent "à glagla" le deal des 10Kms (mini) en avait séduit plus d'un. Bonnets, capuches et mitaines étaient de mise surtout dans la...

  • RANDO du MARAIS du CASSAN le lundi 5 décembre 2022

    06 janvier 2023 ( #RANDONNEE )

    La grande ballade des gens heureux sur le grand pourtour du marais avec en fond de panorama nos monts enneigés, magnifiés par un ciel d'azur. Autre note d'un ciel radieux sur les randonneurs, la participation active de Pierre et Philippe qui ont secondé,...

  • RANDO: LA RINCETTE - LE 14/11/2022 SUR MANDAILLES

    03 décembre 2022 ( #RANDONNEE )

    Nous pouvions supposer que l'humidité s'inviterait à la balade, mais la témérité de douze irréductibles à vouloir braver les éléments a eu raison de leurs réticences à se bâcher de pied en cape. Ainsi attifés, dès les premiers hectomètres les premières...

  • RANDO TOURNIAC - LE PESTRE 03/10/2022

    16 octobre 2022 ( #RANDONNEE )

    Sous un chaud soleil d'arrière saison Chalvignac nous offrit un lieu idéal pour se faire du bien, avec un copieux pique-nique arrosé d'un petit rouge de derrière les fagots suivi d'un café à la poire !. Nous étions ainsi parés pour résister au crapahut...

  • RANDO St MARTIN-VALMEROUX 26/09/2022

    12 octobre 2022 ( #RANDONNEE )

    Rando sympa en lieu et place de la Font Sainte qui du fait d'une météo prévue frisquette et très maussade n'avait aucun intérêt. Contre mauvaise fortune bon coeur bien récompensé car le parcours valait le déplacement. D'un versant à l'autre de la Maronne...

  • RANDO GIRGOLS 19/09/2022

    08 octobre 2022 ( #RANDONNEE )

    Participants de retour du séjour , la tête encore dans l'émerveillement , retrouvèrent ceux privés d'une semaine de randonnée. Il est vrai qu'un tel dépaysement n'est pas sans comparaisons avec nos contrées Cantaliennes un peu plus herbacées, ses charmes...

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 > >>