R . S . V . A
Retraite Sportive de la Vallée de l'Authre
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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE
du 10 au 14/02/2025
Lundi 10 Fev: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac
Lundi 10 Fev Rando
Lièvres: VITRAC (Le trou du Diable)
ANNULÉE
Tortues: VITRAC (Ballade des vaches)
Mardi 11 Fev Yoga 10H30 - SP Jussac
Mardi 11 Fev Rando - 13H30 SP Jussac
Lac du Rouget
Mercredi 12 Fev: Danse 14H30 SP Jussac
Jeudi 13 Fev Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles
Jeudi 13 Fev: Marche Nordique 13H30 Naucelles
St Paul des Landes(dr)
ANNULÉE
Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac
Marais du Cassan
ANNULÉE
Vendredi 14 Fev: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac
Vendredi 14 Fev: Pétanque 14H00 terrain de Jussac
Un petit "OK" pour confirmer, merci.
ROBERT Tel: 06 49 52 17 57
POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER
LES RANDONNÉES
DES LUNDIS
DES MARDIS
Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique
Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées
En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.
AQUAGYM:
Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac
Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac
DANSE:
Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac
MARCHE NORDIQUE
Le Jeudi 13H30 Départ voir planning
MARCHE NORDIQUE DOUCE:
Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac
RANDONNEE:
Le Lundi 13H15 Départ voir planning
Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)
TIR A L'ARC:
Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:
Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac
PETANQUE:
Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac
RANDONNEE: SAINT ETIENNE CANTALES SORTIE RAQUETTES: COL DE LEGAL PHOTOS DE DANIEL ET D'ALEX CLIQUEZ CI-DESSOUS POUR LE DIAPORAMA
Bienvenue à Solange et Michel, nos deux nouveaux licenciés, qui pour une première rando, largement à leur portée, bénéficièrent eux aussi de la propulsion des très fortes rafales de vent. Notre démarche était quelque peu chaloupée à l'allure d’ébriété,...
POUR LE DIAPORAMA : CLIQUEZ SUR LA PHOTO CI-DESSUS Les hauts de Brezons nous accueillaient à la journée pour une grande virée à travers bois et pâturages. Sortit d'on ne sait où, courant comme un dératé entre les véhicules celui qui nous accompagna de...
Pour la reprise, le cadre de la Montagne d'Auriol nous proposait une grande traversée des pâturages toujours verdoyants, parsemés de troupeaux en estive. Sous l'œil parfois agacé de beaux spécimens encornés nous avons dû traverser leur territoire et c'est...
CHALLENGE DU TIR A L’ARC RSVA à NAUCELLES Gerard et Michel assistés de Patrick ont mené à bien le renouveau du Challenge, suspendu par les restrictions sanitaires des deux précédentes saisons. 36 Archers(ères), dont quatre dames, avaient fort aimablement...
Après quelques jours "très, très humides" quel bonheur de parcourir à nouveau notre belle région. Le soleil au rendez-vous, 35 pèlerins ont rechaussé leurs galoches, attrapé le bâton et gravi une petite côte jalonnée des 12 stations du chemin de croix,...
Crédit photos et vidéo: Michèle(E) et Marie(B) DIAPORAMA CLIQUEZ CI-APRÈS PUIS F11
Aujourd’hui, mardi 15 mars, la sortie à Vézac se révèle être le théâtre d’une découverte et non une partie de golf. En effet, la Retraite Sportive vient de créer une nouvelle section du 7ème art, un ensemble musical exclusivement féminin se faisant appeler...
Après Philippe pour la marche Nordique c'est Pierre qui accepte gentiment de s'investir comme animateur Rando. La Rsva accueille avec plaisir et soulagement ces deux très bonnes volontés, figures d'apôtres si leur exemple suscite d'autres vocations essentielles...
Destination Senilhes, où nous retrouvons nos amies Marie-Louise et Andrée, qui nous font le plaisir de nous présenter leur village et ses environs. Une randonnée très instructive, également sportive par la traversée d'un ruisseau, où la souplesse de certains...
Alors que la météo nationale était pessimiste prévoyant une forte probabilité d'averses, localement mais plus précisément sur le parcours de la rando, que nenni pas une goutte sauf celles de notre sueur. Les 9 bornes ont permis aux 22 de prendre un grand...
Nos chers animateurs nous promirent 14Kms, mais quelques lourdes brouettes s'ajoutèrent au grand désarroi de nos pieds comprimés, mais une fois le croquenot ôté la satisfaction d'une belle ballade l'emporta. Autre constat, la sécheresse se cantonna aux...
A quelques encablures du terme de la saison 2023/2024 il était essentiel de nous rassembler au-delà des activités pratiquées par chacun. La saison ayant été riche en événements: le séjour rando, l'Ag , la réunion comité directeur- animateurs et référents,...
Gerard et Michel, assistés de Patrick, ont une fois de plus organisé un passionnant challenge, avec 28 Archers(ères), dont quatre dames, venus représentés 6 clubs pour concourir à la remise en jeu des trophées, féminin et masculin, décernés le 5/3/2023...
13 à la douzaine direction le Marais du Cassan. Aujourd’hui nous suivons notre ami Lucien qui, en connaisseur chevronné des lieux, endosse le rôle de guide pour nous conduire dans ce dédale de chemins. Monsieur le Vent qui joue à cache-cache n’entache...
Une fois de plus un calvaire se mêla encore au décor, signe que nous étions sur un site d'une époque fort reculée où Seigneuries et prieurés ont laissé traces dans l'histoire de France (Plus d'infos ici) Cette balade au coeur de l'histoire de France nous...
Pour une grande partie des 36 la rando était connue mais elle reste attrayante sous le bleu du ciel. Tout comme en 2011, à pareil époque, dès la première manifestation printanière le mollet fit son apparition mais aussi au fil des kilomètres le bras de...
Trois encadrants, trois croix, trois blagounettes c'est la parfaite preuve par neuf d'un juste résultat qui valide cette belle réussite de nous avoir proposé ce parcours aux superbes panoramas. Notre trio constitué, à charge de 25 âmes, avait misé sur...
LA VIDÉO DOIT ÊTRE VISIONNÉE HD 1080p 😍 La belle initiative de nos animateurs a été de finir la saison 2023/2024, au tour du Lac de Tolerme, en réunissant les randonneurs du lundi, du mardi et les marcheurs nordiques pour une journée conviviale de détente....
LACAPELLE VIESCAMP 16/09/2024 LACAPELLE VIESCAMP 16/09/2024 AYRENS 07/10/2024 AYRENS 07/10/2024
Au menu des trois chaussures, le col de cabre, le pique nique au téton de Vénus, le Griou (sommet facultatif) et pour terminer, sur les rotules, l'interminable sentier du retour. La der des randos du lundi s'est finie, enfin, sous les bons hospices de...
Notre Marie-Paule, à elle seule a relevé le défit d'animer cet inter danse. Depuis des mois elle avait peaufiné son programme de danse pour le communiquer à l'ensemble des clubs cantaliens de la retraite sportive. Bonne initiative puisque les plus de...
La brigade de huit mercenaires sous le commandement d'Alex le revanchard, partie en mission de conquérir le Castrum de Valon (dit le pommier). Seul Antherus d'arches leur fit front. Mais en vain, cette, créature fût vaincue par le dialogue avec le chef...
C'est bien connu "Tous les chemins mènent à Rome", il en a été de même pour la cascade de Salins avec une variante des chemins déjà empruntés. Comparaison n'est pas raison: Avec le temps qui passe, le Château et ses annexes paraissent poursuivre inexorablement...
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