R . S . V . A
Retraite Sportive de la Vallée de l'Authre
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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE
du 10 au 14/02/2025
Lundi 10 Fev: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac
Lundi 10 Fev Rando
Lièvres: VITRAC (Le trou du Diable)
ANNULÉE
Tortues: VITRAC (Ballade des vaches)
Mardi 11 Fev Yoga 10H30 - SP Jussac
Mardi 11 Fev Rando - 13H30 SP Jussac
Lac du Rouget
Mercredi 12 Fev: Danse 14H30 SP Jussac
Jeudi 13 Fev Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles
Jeudi 13 Fev: Marche Nordique 13H30 Naucelles
St Paul des Landes(dr)
ANNULÉE
Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac
Marais du Cassan
ANNULÉE
Vendredi 14 Fev: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac
Vendredi 14 Fev: Pétanque 14H00 terrain de Jussac
Un petit "OK" pour confirmer, merci.
ROBERT Tel: 06 49 52 17 57
POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER
LES RANDONNÉES
DES LUNDIS
DES MARDIS
Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique
Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées
En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.
AQUAGYM:
Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac
Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac
DANSE:
Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac
MARCHE NORDIQUE
Le Jeudi 13H30 Départ voir planning
MARCHE NORDIQUE DOUCE:
Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac
RANDONNEE:
Le Lundi 13H15 Départ voir planning
Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)
TIR A L'ARC:
Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:
Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac
PETANQUE:
Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac
C'est dans une infinie tristesse que nous apprenons le décès d'Annie. Annie depuis peu de temps tu avais compris que le mal, qui te faisait tant souffrir, te serait fatal. C'est en toute conscience que tu as appréhendé l'inéluctable séparation avec Gérard...
IL EST ENCORE TEMPS DE S'INSCRIRE MAIS C'EST URGENT Chers adhérents le Vendredi 3 Février 2023 notre club fêtera ses 15 Ans avec la proposition d'une soirée conviviale L'animation sera assurée par BABOU Prix du repas aux adhérents RSVA Le club prend en...
Contrairement aux organisations précédentes du séjour rando celle de 2025 expérimente une formule clef en main. Ainsi ce séjour en Charente Maritime avec son hébergement au village de vacances "AZUREVA" à Ronce les Bains est ouvert à tous les adhérents...
ACTIVITE PETANQUE Ce vendredi 18 juin 3 présents, dont l'animateur Michel et sa femme qui se déplacent d'Ytrac.(Merci a Michel) en conséquence j'annule la pratique de cette activité à partir de ce jour . Celle-ci pourra reprendre à la rentrée en ayant...
LE MOT DU PRESIDENT 2013 n’est plus qu’un bon ou mauvais souvenir. 2014 est là . Les membres du bureau souhaitent à tous nos adhérents, amis et lecteurs de notre blog nos meilleurs vœux de bonne et heureuse année et surtout de santé. Que cette nouvelle...
RANDO du 14/04/2014 -MARAIS DU CASSAN: Un ciel lumineux et une température presque estivale agrémentèrent d’un bain de soleil notre après midi, plutôt sportive de par la distance parcourue. Cet apport bénéfique de vitamine D, nous requinqua tels les bienfaits...
SAINT - SIMON ( La MOTTE D'OYEZ ) 13/01/2014 LA SUITE SUR PICASA: ICI * * * * MARMANHAC ( La VALLEE DES POETES) 20/01/2014 Après un départ laborieux, dû à une erreur de trajectoire, il fallut tout le calme de Christian, qui derrière sa fenêtre, bien au...
RANDO: COL LEGAL 24/02/2014 LA SUITE SUR PICASA: ICI RANDO: LACAPELLE-VIESCAMP 17/03/2014 LA SUITE SUR PICASA:ICI RANDO: SANSAC-VEINAZES 24/03/2014 VISITE IMPROVISEE CHEZ L'HABITANT AU DEMEURANT TRES AVENANT LA SUITE SUR PICASA: ICI Plusieurs randonneuses...
RANDO du 02/06/2014 ROMAN DE JORDANNE Yvette ne s'en laisse pas compter malgré la fâcheuse situation, car le joli "Tonton", courroucé par l'intrépide, faisait montre de sa très menaçante intimidation en projetant énergiquement terre et herbe de quelques...
Rien de tel pour combattre la morosité ambiante de ce confinement anxiogène. L'activité danse a encore de beaux jours à venir ! Juste un peu d'entrainement pour nous dérouiller hanches et genoux. Aïe-Aïe-Aïe, Ouille !! Un grand merci à mes pourvoyeurs...
Aux Adhérents de la RSVA Aux Animateurs Aux Référents Chers Amis(es) Nous traversons une période très inédite, qui trouble notre quotidien, nos habitudes. Ma pensée ira tout d’abord à ceux ou celles d’entre nous qui connaissent en plus du confinement...
LA RETRAITE SPORTIVE JUSSACOISE VOUS PROPOSE UN REPAS SPECTACLE DANSANT AU CABARET « LE MOULIN BLEU A THIERS » VENEZ VOUS EMERVEILLER , VENEZ OUBLIER LA SINISTROSE. FAITES PLACE A LA GAIETE !! Petite suggestion: Si vos proches ne savent quoi vous offrir...
Qu'est-ce qui a motivé cette belle affluence: la renommé du lieu, un lundi libre de contraintes, un temps propice aux pantacourts, tee-shirts et débardeurs? C'est toujours un grand plaisir de retrouver nos anciennes connaissances mais aussi d'en accueillir...
RANDO LE CHEMIN DE ST JACQUES St Jacques des Blats - Thiézac Les capuches étaient de la partie, le soleil beaucoup moins. Rien n'arrête le randonneur, d’autant plus un retraité au cuir tanné. En fait, il résiste plutôt bien aux caprices du ciel et aurait...
Première rando à la journée en ce début de septième saison du club. Des beaux lieux, de la flotte en veux-tu en voilà sur le capuchon, un pique-nique ingurgité à la sauvette et pour clore la sortie, "Plouf la gabare", le point d'orgue prévu de cette sortie...
La Der des Der de la saison ! Pour clore en beauté la saison 2012 - 2013 rien de tel, en guise de tonifiant, que 25 kms avant la mise au repos prolongé de nos abatis. Le plateau du Limon (Le Tibet d'Auvergne) nous offrit ses vastes espaces de pâturages...
Ah nos animatrices, que de talents et de générosités nous font-elles profiter. La neige et le froid ayant dissuadés danseuses et en moins grand nombre danseurs, de très avantageuses portions de galettes enchantèrent nos fins palais. Malgré notre indéfectible...
Huit randonneurs pour 14Kms de marche sous quelques nuages, sans la pluie redoutée mais avec de larges et radieuses trouées de ciel bleu. Contrairement à la rando précédente, les rangs ont connu beaucoup de défections; à mettre certainement sur le compte...
Une belle rando en perspective pour clore la saison! Nous étions une vingtaine à Fond d’Alagnon, scrutant les cimes en direction du fameux " Bec de l'aigle ". Malgré une météo peu engageante, un plafond nuageux qui capuchonné les sommets nous espérions...
Cette fois-ci, les traditionnels pots de fin d'année ont été organisés en deux temps. Ceux de l'Aquagym, de la Danse et du Yoga les 17 - 19 - 20 décembre et ceux de la Rando et du Tir à l'arc les 7-10 janvier. La commission d'animation, dernièrement mise...
Cette rando sur les terres de Danielle, avait pour objectif principal la cueillette des châtaignes. Avec son mari, ensemble, ils nous guidèrent très gentiment de châtaigniers en châtaigniers à travers chemins et bois pour cette marche, un peu écourtée...
En mai 2010 nous avions parcouru les 11Kms de cette même randonnée à la demi-journée. Trois ans plus tard, nos animateurs, estimant nos organismes en petite baisse de régime, privilégièrent une sortie à la journée. Rando pas des plus "pépères" mais la...
Nous étions la vingtaine à gambader et musarder sous le charme des couleurs automnales, rien de tel pour booster l'organisme et l'armer à lutter contre les vicissitudes du changement de saison. Le chemin traversant la ferme Voltaïque nous offrit la rencontre...
ILE DE LA REUNION Amis randonneurs et danseurs, vous pensiez à moi, bronzant sous les cocotiers et bien non, je me suis entrainée à descendre et remonter dans le cirque de MAFATE tout près du PITON des NEIGES (voir photo) sans le gravir (ce n'est pas...
Depuis la création de notre association en 2007, nous ne pouvons que nous féliciter de la bonne marche de notre club. Elle remplit pleinement son rôle d’apporter aux adhérents la transition entre la vie active et la retraite en faisant du sport (sans...