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MESSAGE DE SERGE
Sortie VAE vendredi 30/10/2026
13H30 SP JUSSAC
Circuit JUSSAC - SANSAC - St PAUL
48Kms Dénivelé:640m
Coordonnée du tracé sur Openrunner
251805 10
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Robert
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ATELIER YOGA
Bonjour à tous,
Nous vous invitons à participer à une journée atelier de Yoga pour l’harmonie du corps et de l’esprit, organisée par la Retraite Sportive Sud Cantal
le samedi 7 novembre 2026 à partir de 9h30 à la salle polyvalente du Rouget/Pers.
Un programme au choix …... à la journée ou à la 1/2 journée :
Matinée : 10h00 – 12h00
. Une pratique posturale guidée
. Kryas, technique de nettoyage pour purifier votre énergie
. Séance apaisante de Yoga Nidra, une relaxation profonde
Pause déjeuner, repas léger partagé (paniers sortis du sac).
Après-midi : 14h00 – 16h00
. Une pratique douce, restauratrice à la portée de tous
. Pranayama, l’art de la respiration consciente
. Voyage sonore, une expérience méditative guidée par des vibrations.
Tarifs :
Adhérents FNSMR :15 € la journée, 10 € la demi-journée
Non-adhérents FNSMR : 17 € la journée, 12 € la demi-journée
Paiement par chèque à l’ordre de Retraite Sportive Sud Cantal. Les non-adhérents doivent vérifier leur assurance responsabilité civile.)
Pour vous inscrire et plus d'infos, contactez Flore au 06 89 07 36 33.
N’hésitez pas à partager cette invitation avec vos ami (e) s et proches.
Au plaisir de vous voir nombreux ! Namaste,
Nadine M. Vice-présidente et Flore référente yoga
Pièce jointe : affiche de l'évènement
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MERCI DE FAIRE PASSER L'INFO
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AMIS ARCHERS ET PÉTANQUEURS
VOS ANIMATEURS DU TIR À L'ARC ET DE LA PÉTANQUE
MAINTIENNENT LES ACTIVITÉS
DES JEUDIS 22 et 29/10/2026
ET
DES VENDREDIS 23 et 30/10/2026
MERCI DE FAIRE PASSER L'INFO
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INSCRIPTION AU SEJOUR OBERNAI ICI
URGENCE POUR VOUS RENSEIGNER
SUR UNE POSSIBLE DISPONIBILITÉ DE DERNIÈRE MINUTE
UNE LISTE D'ATTENTE EST OUVERTE
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TROIS DATES IMPORTANTES À RETENIR
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1) 6 Janvier 2027: Galette des Rois - Naucelles
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2) 20 Mars 2027: Anniversaire des 20 ans de l'association - Crandelles
Sera présentée lors de l'AG du 14/10/2026
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3) Du 12 au 18 Juin 2027: Voyage en Alsace
Lieu: Obernai - Résidence: VVF
Contenu , Coût et fiche d'inscription: Seront présentés lors de l'AG du 14/10/2026
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AUX ADHÉRENTS DE LA RSVA DE PLUS DE 65 ANS
La région vient de confirmer la délivrance des 15€
pour votre adhésion à la RSVA
Pour cela : IMPORTANT
Celles et ceux qui ont suivi le mode d'obtention ci-après
qui sont en possession de la carte Pass'Région séniors
veuillez adresser par mail ,pour garder trace de votre demande,
votre nom, votre année de naissance et le N° de votre carte
à jacqueline.sininge@orange.fr
Dés que la région aura versé les 15€ sur le compte
de la RSVA la trésorière vous adressera un chèque de 15€
LA RSVA ETANT LABÉLISÉE PARTENAIRE
"PASS'RÉGION SÉNIORS"
AINSI
Les adhérents à la RSVA ,de 65ans et plus, pourront bénéficier des 15€ offerts par la région qui viendront en déduction des 36€ de la licence 2026/2027.
Préalablement, l'adhérent devra obtenir la carte gratuite "Pass'Région Séniors" proposée par la région en se référant à la rubrique "Comment l'obtenir ?" CI-APRÈS
Une fois le sésame obtenu:
Dans un premier temps, vous pourrez bénéficier des 10€ en librairies partenaires et des 5€ pour une entrée dans un des sites touristiques emblématiques de la région
Dans un second temps, Vous bénéficierez des 15€ pour votre adhésion au club, lorsque le club aura plus amples informations sur la procédure mise en place par la région.
Ne perdez pas de temps pour obtenir votre carte "Pass'Région Séniors"
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- 15 € pour l'adhésion à une association sportive, culturelle ou de loisirs partenaire.
- 10 € pour l'achat de livres dans les librairies partenaires.
- 5 € pour une entrée dans l'un des Sites Touristiques Emblématiques de la région. [1]
- Mobilité : Accès aux cars Région pour 1 € (en combinant la carte avec le réseau Ourà ou sur le site de transport régional).
- Rendez-vous sur le site officiel PASS'Région seniors ou téléchargez l'application mobile dédiée.
- Créez votre compte en indiquant vos informations personnelles (aucun justificatif à télécharger).
- Validez votre compte via le lien reçu par e-mail.
- Recevez votre carte directement chez vous pour profiter des offres.
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PARTICIPATION AUX ACTIVITÉS
Il est rappelé qu'à toutes les activités pratiquées
l'adhérent doit, notamment en cas d'accident,
être porteur de sa licence
et de sa carte vitale ( ou copie)
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COMPOSITION BUREAU MEMBRES COMITE DIRECTEUR DE LA R.S.V.A.
BUREAU
PRESIDENT : Antoine SENAUD
V/PRESIDENTS :Bernard LARIBE bernard.laribe@orange.fr
SECRETAIRE : Jacqueline SININGE jacqueline.sininge@orange.fr
TRESORIERE : Marie Paule LARIBE laribemp@orange.fr
MEMBRES COMITE DIRECTEUR
Madeleine BESSON-DESCOUZIS
Marie-Paule CHABUT
Alain KORCHIA
Solange LACOMBE
Raymonde MALROUX
Jacqueline MISPOULET
Robert PARISSET
Alex SEHER
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