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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

 

 

*  *  *  *

ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 27 au 31/01/2025

 

Lundi 27 Janv: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 27 Janv: Rando  

Naucelles - St Jean de Done

Tortues: 11H00 SP Jussac

Lièvres: 13H15 SP Jussac

 

Mardi 28 Janv: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 28 Janv: Rando  - 13H30 SP Jussac

Marais du Cassan

 

Mercredi 29 Janv: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

Jeudi 30 Janv: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 30 Janv: Marche Nordique 13H30 JUSSAC

Cueilhes 

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

St Jean de Done 

 

 

Vendredi 31 Janv: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 31 Janv: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

 

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

7 juin 2019 5 07 /06 /juin /2019 20:58

Non non, même pas de pluie juste un tout petit crachin qui donna raison, à la petite quinzaine d'aficionados de la marche, d'avoir fait  grande confiance à nos animateurs car les prévisions météo rendaient compliqué le maintien de la rando . La montée vers la Tuillière n'a pas été un long fleuve tranquille, tout particulièrement pour Marie Thérèse dont l'appareil cardio virait au rouge, mais le bienveillant coaching d'Alex, transformé en ange gardien, l'a efficacement soutenu dans cette très longue montée. Tous réunis à la pause casse croûte et malgré qu'abrités du vent  nous sommes vite passés du chaud de la grimpette aux frissons. Tout de même nous avons pris le temps de siphonner un bon litron, de savourer un moelleux gâteau au citron, des petits beurres, le café et pousse café. Le gros du dénivelé étant derrière nous, l'après midi s'annonçait plus paisible mais c'était sans compter sur la distance et les chemins caillouteux pour mettre un peu plus nos panards en ébullition. La pause au buron de Bâne et ses 3 cabanes de bergers nous laissa imaginer l'insolite dépaysement d'une nuitée, non pas sous les cocotiers mais avec un peu de chance sous la douce lueur romantique de l'étoile du berger. Par contre  l'étrangeté des oeuvres de Camille Henrot, en hommage aux buronniers suscitèrent, eux, bien plus d' interrogations que d'imaginations  

Crédit photos: Bernard

 

DIAPORAMA CLIQUEZ CI-DESSOUS

RANDO PAILHEROLS 27/05/2019
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