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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

 

 

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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 27 au 31/01/2025

 

Lundi 27 Janv: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 27 Janv: Rando  

Naucelles - St Jean de Done

Tortues: 11H00 SP Jussac

Lièvres: 13H15 SP Jussac

 

Mardi 28 Janv: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 28 Janv: Rando  - 13H30 SP Jussac

Marais du Cassan

 

Mercredi 29 Janv: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

Jeudi 30 Janv: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 30 Janv: Marche Nordique 13H30 JUSSAC

Cueilhes 

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

St Jean de Done 

 

 

Vendredi 31 Janv: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 31 Janv: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

 

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

19 juillet 2012 4 19 /07 /juillet /2012 20:53
         Une belle rando en perspective pour clore la saison! Nous étions une vingtaine à Fond d’Alagnon, scrutant les cimes en direction du fameux " Bec de l'aigle ". Malgré une météo peu engageante, un plafond nuageux qui capuchonné les sommets nous espérions une amélioration pour gouter aux fruits de nos efforts, ce plaisir insatiable de contempler jalousement nos fabuleux panoramas. Il nous fallut une bonne dose d'énergie pour nous hisser à la pointe du « Bec de l'aigle » avec comme récompense une brouillasse tenace qui exacerba un peu notre déconvenue. Au pied du "Téton de Venus", de nos généreuses besaces se soustraire de quoi faire joyeusement ripaille. Apéros et pinards coulèrent à flots suivis d'autres gâteries. Ainsi passablement plombés par cet opulent pique-nique quelques onomatopées d’essoufflement « pffff, pfupfu, pfouf » agrémentèrent l'ascension du Téton. Pour prolonger la ballade nous avons poussé jusqu'au Puy Griou pour redescendre via le " Pas de Cère" après sept heures de marche. Fourbus, les ripatons tassés en bout de chaussures par cette longue descente qu'elle ne fut pas notre frustration que d'admirer tous ces beaux sommets enfin dépourvus  de la moindre grisaille. La montagne parée de sa plus belle végétation bariolée de fleurs, toutes connues par Jeanine et Benjamin qui nous avaient fait l’amitié de leur présence, nous a quand même ravi par ce magnifique bouquet final qui sonna les trois coups de la trêve estivale.    
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LA SUITE DES PHOTOS: ICI
 

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE