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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

 

ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 17 au 21/02/2025

 

Lundi 17 Fev: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 17 Fev Rando  

Lièvres: St Mamet (Le Rêtre)

 

Tortues: Roumégoux (Les moules) 

 

 

Mardi 18 Fev Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 18 Fev Rando  - 13H30 SP Jussac

St Simon

 

 

Mercredi 19 Fev: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 20 Fev Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 20 Fev: Marche Nordique 13H30 Naucelles

Crandelles

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

Tour de Vézac

 

Jeudi 20 Fev 14H30 Animation danse

Ehpad Arpajon sur Cère

 

 

 

Vendredi 21 Fev: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 21 Fev: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

 

 

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

5 juin 2015 5 05 /06 /juin /2015 23:14

Un temps fort agréable pour une randonnée, certes "physique", qui une fois de plus nous a permis de remplir nos yeux des paysages variés et magnifiques de notre beau Cantal. La cascade du Faillitoux nous a donné l'occasion de reprendre des forces solides et liquides pour un déjeuner dans la bonne humeur. Montées et descentes se sont succédées et chacun a pu donner libre cours à ses envies d'espace et d'air pur; forêts, ruisseaux, sentiers, fleurs et burons, de quoi oublier nos quelques muscles endoloris.....!

Pour finir un retour au col du Perthus, avec quelques étirements et surtout une petite collation de gâteaux récompense de tous nos efforts ! Merci aux généreux donateurs pour ces gourmandises.

 

L’Orchidée figurant sur la photo est une Dactylorhiza maculata (orchis
maculé - Synonyme : Orchis maculata Linné).
(Source : Les orchidées de France, Belgique et Luxembourg - Ouvrage
collectif sous l'égide de la société française d' orchidophilie.

 

Commentaires d'Alain et D'Alex

Photos: Alain, Alex, Bernard, Daniel

 

Simple constat :

 Quand nous avons le plaisir d'avoir parmi nous Jeanine et Benjamin "ça grimpe"

 

DIAPORAMA : CLIQUEZ CI-DESSOUS

RANDO: Perthus - Elancéze - Faillitoux - La Poche 18/05/2015
RANDO: Perthus - Elancéze - Faillitoux - La Poche 18/05/2015
RANDO: Perthus - Elancéze - Faillitoux - La Poche 18/05/2015
RANDO: Perthus - Elancéze - Faillitoux - La Poche 18/05/2015
RANDO: Perthus - Elancéze - Faillitoux - La Poche 18/05/2015
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RANDO: Perthus - Elancéze - Faillitoux - La Poche 18/05/2015
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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE