Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

Recherche

ACTIVITES DE LA SEMAINE

 

 

*  *  *  *

ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 20 au 24/01/2025

 

Lundi 20 Janv: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 20 Janv: Rando 13H15 SP Jussac 

VÉZAC "Dousques"

 

 

Mardi 21 Janv: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 21 Janv: Rando  - 13H30 SP Jussac

LACAPELLE VIESCAMP

REMPLACÉE PAR

TOUR DE JUSSAC

 

Mercredi 22 Janv: Danse 14H30 SP Jussac

16H30 Réunion du Comité Directeur

 

 

Jeudi 23 Janv: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 23 Janv: Marche Nordique 13H30 JUSSAC

JUSSAC

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

La Jordanne - AURILLAC 

 

Jeudi 23 Janv: Animation EHPAD de Reilhac

 

 

Vendredi 24 Janv: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 24 Janv: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

 

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

6 novembre 2011 7 06 /11 /novembre /2011 19:50

 Une après midi récréative avec une affluence record de chez record. En guise d'un petit échauffement certains happés par une irrésistible mais saine insouciance enfantine prirent un malin plaisir à gouter aux sensations des jeux de leur pas si lointaine jeunesse. Nous étions quarante deux à s'élancer autour du lac du Rouget pour un parcours étiqueté certes que "d'une pompe" mais tout de même d'une respectable distance de 10Kms. L'allure était soutenue aux grands frais des "traine-gourles" de queue de peloton, qui préoccupés à engranger, à la va vite, des hyper mégas châtaignes dénichées par Georgé, eurent à répondre de l'attente forcée occasionnée au gros de la troupe. Après une admonestation  plutôt bon enfant tout rentra dans l'ordre pendant l'incontournable pause gâteaux. Et oui, c’est comme dans les couples tout s’arrange sur l’oreiller.  De retour sur les berges du lac nous terminions la marche sous une magnifique allée d'arbres prêts au strip-tease dans un effeuillage langoureux de leur chatoyante parure automnale. Pour conclure la ballade, sur l'aire de jeux, une minute d'info s'organisa autour de notre chef juché à la pointe du manège. Les derniers tours de sensations finis, la petite flottille de covoiturage s'ébranla sur les chapeaux de roues.

 101 3042

  101 3016

  101 3019

  101 3018

101 3020101 3022

  101 3028

  101 3033

  101 3035

  101 3046

  101 3048

  101 3049

 101 3053

 101 3055

 101 3060

 101 3068

 101 3069

 

101 3172

  L'ALBUM SUR PICASA: ICI

Partager cet article

Repost0
B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE