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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 09/12 au 13/12/2024

 

Lundi 9 Dec: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 9 Dec: Rando 13H15 SP Jussac 

St CERNIN

 

 

Mardi 10 Dec: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 10 Dec: Rando  - 13H30 SP Jussac

VÉZAC (Tour du golf)

 

 

Mercredi 11 Dec: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 12 Dec: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 12 Dec: Marche Nordique 13H30 Naucelles

PONÉTIE - Aurillac

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

 

 

 

Vendredi 13 Dec: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 13 Dec: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

23 mai 2015 6 23 /05 /mai /2015 20:56

Une grande virée sur le chemin des montagnes d'estives, encore sans leurs estivants brouteurs des immenses et gras pâturages. Le bon petit air printanier nous réchauffa agréablement tout en améliorant l'élasticité de nos jointures endolories et engourdies par les mois d'hiver. Pour certains, l’attrait botanique  prima, très séduits par de mystérieuses belles impudiques laissant aux regards indiscrets l'intimité de leur pistil. En tout bien tout honneur les belles n'eurent pas à souffrir de maltraitance, seule la contemplation étant permise. Notre Nicole, elle, nous permis d'aller plus loin, jusqu'à succomber à ses  gâteries qui ravissent toujours notre palais car très douée et experte  dans l’art culinaire . Le petit passage dans le chœur de la très jolie église redonna de la sérénité après une après-midi des plus agréables au beau milieu de notre magnifique Pays Vert.

 

Place aux commentaires de notre amoureux des fleurs le bien nommé ALEX


En ce qui concerne les deux plantes, dont plusieurs personnes m'ont demandé
le nom, celle à fleurs jaune est "le Populage des Marais" ou "Souci des
Marais".
En ce qui concerne celle où l'on ne voit que les feuilles, c'est une
"Alchémille commune", appelé aussi "Le Manteau de Notre Dame". J'ai eu
confirmation par un botaniste connu. Pour la petite histoire concernant
cette dernière plante, les gouttelettes de rosée qui s'accrochent le matin
au bord des feuilles comme un collier de perles, s'amassent au centre au
cours de la journée. Les alchimistes qui recueillaient "cette eau céleste"
pour leur préparation ont légué leur nom à la plante (source: Encyclopédie
des plantes bio-indicatrices de Gérard DUCERF, Editions Promonature,  tome
1, fiche n° 6).

 

POUR LE DIAPORAMA CLIQUEZ CI-DESSOUS

RANDO: PAILHEROLS  04/05/2015
RANDO: PAILHEROLS  04/05/2015
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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE