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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

Recherche

PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE:

Le Jeudidi 13H30 Départ voir planning

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15 ou 13H30  Départ voir planning
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  Départ voir planning - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

DES LUNDIS 

de SEPTEMBRE à OCTOBRE 2020

 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

POUR AGRANDIR ET TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI

 

Categories

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

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Les informations mentionnées ci-après et connues à ce jour, sont susceptibles d’évolution. Elles font références aux directives du Ministère des sports ou de la Fédération Française de la retraite sportive qui d’ici la reprise de nos activités, pourront être durcies, mais espérons le allégées.

 

 

RAPPEL DES DISPOSITIONS SANITAIRES

POUR LA PRATIQUE DE L'ACTIVITÉ RANDO

 

 

Ce sont des directives, elles s’imposent à nous :

 

Port du masque avant et après l’activité

 

  • Matériel obligatoire à fournir par les participants (masque – gel hydro alcoolique -mouchoir jetable- serviette - collation et boisson)
  • Distanciation physique de 2 mètres
  • S’inscrire sur une fiche à chaque activité (nom des adhérents participant)

 

REPRISE des randos le 14 septembre 2020.

 

 Seules les randos du lundi sont actuellement programmées du 14 septembre au 19 octobre 2020. Le planning paraitra sur le blog à la fin du mois d’aout.

 

 Les règles générales sont applicables.

      Pendant les regroupements et les pauses 1 mètre entre les individus

      En cours de rando distance de 2 mètres à respecter

    Covoiturage déconseillé sauf pour les adhérents vivant sous le même toit, ou pour deux    personnes une à l’avant l’autre à l’arrière.

 

Pour rappel et précision ; pour se rendre aux activités le covoiturage est de la responsabilité de chacun et non celle du club.

 

En rando et marche nordique l’activité débute sur le lieu du point de départ des marches

 

Le Président est responsable de l’application de ces règles, par délégation les animateurs devront les mettre en place pendant les activités.

Aucune tolérance ne sera admise sans l’accord du Président.

 

 

* * * *

RANDO DES 

LUNDIS 

 

MOIS:

SEPTEMBRE - OCTOBRE  2020

 

 

 

 

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