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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • JUSSAC:   RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM: Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

DANSE: Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE: Le Lundi 13H30 en entente avec le club d'ytrac

Le Jeudidi 13H30 S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE: Le Lundi 13H15 ou 13H30  S-Polyvalente - Jussac
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  S-Polyvalente - Jussac - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC: Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
 

YOGA: Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

 

RANDONNEE

POUR AGRANDIR ET TELECHARGER

LES RANDONNEES

DES LUNDIS ET VENDREDIS

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LES LUNDIS

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

LES VENDREDIS

A LA JOURNEE

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

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9 novembre 2011 3 09 /11 /novembre /2011 20:47

De retour à un effectif habituel, en compagnie de très jeunes et valeureuses marcheuses nous sommes partis pour douze bornes. Eole s'étant invité à la ballade nous dûmes subir quelques fortes bourrasques, notamment au débouché du sentier à proximité de "Le Mont". Là une originalité, une enceinte empierrée avec un four à pain et deux enfilades de banquettes en pierre, alignées latéralement de part et d'autre du four. Si quelqu'un a une explication sur l'utilité de cette disposition elle est la bienvenue. Au sortir d'un bois, qui nous offrit son appréciable hospitalité bien à l'abri du vent, l'instant d'une petite pause, nous pouvions profiter d'une très magnifique vue sur le bourg de st Martin. La première boucle accomplie, Dominique nous conduisit à la fontaine minérale pour la dégustation d'un breuvage en haute teneur en fer. Le verre passant de mains en mains se heurta à des lèvres, en cul de poule, et à des gosiers réprobateurs par cet arrière goût de ferraille. Cette micro cure homéopathique n'a pas dû avoir grand bien fait sur nos organismes faisant plus confiance , en cela, aux pâtisseries pour leurs incontestables bénéfices déjà gustatifs mais aussi énergétiques. 

Les gâteaux "oui" L’eau ferrugineuse Beurk.

 

 

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L'ALBUM PICASA: ICI

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE
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