RANDO MARMANHAC 20/09/2021

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Name : RSVA
À Propos : Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD: antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 27 au 31/01/2025

Lundi 27 Janv: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

Lundi 27 Janv: Rando

Naucelles - St Jean de Done

Tortues: 11H00 SP Jussac

Lièvres: 13H15 SP Jussac

Mardi 28 Janv: Yoga 10H30 - SP Jussac

Mardi 28 Janv: Rando - 13H30 SP Jussac

Marais du Cassan

Mercredi 29 Janv: Danse 14H30 SP Jussac

Jeudi 30 Janv: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

Jeudi 30 Janv: Marche Nordique 13H30 JUSSAC

Cueilhes

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

St Jean de Done

Vendredi 31 Janv: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

Vendredi 31 Janv: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT Tel: 06 49 52 17 57

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

DES LUNDIS

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DES MARDIS

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Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

MARCHE NORDIQUE

PLANNING À TÉLÉCHARGER

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NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

Le Lundi 13H15 Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

Liens

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17 octobre 2021 7 17 /10 /octobre /2021 22:17

Treize à la douzaine, une généreuse expression commerciale notamment dans le commerce des œufs fait le parallèle à la treizaine de marcheurs recroquevillés dans leur coquille imperméabilisée mais coucounés, couvés avec 1 animateur pour trois. Ce brin d'humidité d'entame laissa place en fin de rando à un temps plus clément. On notera que plusieurs jeunes retraitées, vaillantes et déterminées, avaient préféré les bénéfices de s'aérer que de s'affaler dans le canapé !!

DIAPORAMA CLIQUEZ CI-DESSOUS