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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

 

 

*  *  *  *

ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 3 au 7/02/2025

 

Lundi 03 Fev: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 03 Fev Rando  

Lièvres:  St Illide ( Le rocher du Rouffet)

Tortues: Pleaux ( Les côtes de Jibanel)

 

 

Mardi 04 Fev Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 04 Fev Rando  - 13H30 SP Jussac

Ytrac ( Foulan)

 

 

 

Mercredi 05 Fev: Danse 14H30 SP Jussac

SUIVI DES 

 

 

Jeudi 06 Fev Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 06 Fev: Marche Nordique 13H30 Naucelles

St Paul des Landes (Dr)

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

Marais du Cassan

 

 

Vendredi 07 Fev: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 07 Fev: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

ANNULÉE

 

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

25 février 2016 4 25 /02 /février /2016 21:41

Le ciel bleu, la main déjà posée sur la poignet de la valise c'était les prémices au vagabondage et au bourgeonnement, du moins dans les esprits.

A la queue leu-leu, en parfaite harmonie avec les chenilles processionnaires urticantes, nous avons apprécié découvrir une partie du pourtour d'Aurillac. Si chez les chenilles se sont les femelles qui mènent la colonie chez les retraités(ées) RSVA la discipline est heureusement moins rigoureuse où chacun peut se positionner à sa guise, permettant les échanges que certains qualifient de bavardage quand cela ralentit trop la cadence.

Afin de mieux sécuriser notre présence sur la route, une nouvelle signalétique réfléchissante et fluo arbore l’arrière train de nos animateurs. L’imaginaire et l’humeur printanière du jour laissa penser à plusieurs, aux baroudeurs qui mettent a profit une météo radieuse pour sécher leurs sous-vêtements. Certes une telle panoplie aussi affriolante n’est pas adaptée au confort que réclame la pratique de la marche. 

Un petit passage de la souris ci-dessous !!

SUITE DIAPORAMA : CLIQUEZ CI DESSOUS

 

RANDO: AURILLAC 25/01/2016
RANDO: AURILLAC 25/01/2016
RANDO: AURILLAC 25/01/2016
RANDO: AURILLAC 25/01/2016
RANDO: AURILLAC 25/01/2016
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