Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Presentation

  • : RSVA RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • :
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

Recherche

PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE:

Le mercredi  pour petit groupe ( Renseignements voir ALEX)

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15 ou 13H30  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

Le Vendredi 8H00 ou 9H00  Reprise Avril 2022 - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Jeudi 16H30-17H30 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

DES LUNDIS

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

Categories

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

Top articles

  • RANDO: PONT DE COUFFINS 6/02/2017

    17 février 2017 ( #RANDONNEE )

    Effectivement les recommandations d'Alex n'étaient pas superflues, car nous avons « patchégué » dans plusieurs secteurs. Quelques écueils favorisèrent d'hasardeuses chorégraphies, mais nos deux frères gentlemen’s assurèrent l’atterrissage avec grâce et...

  • RANDO: TEISSIERE DES BOULIES 27/02/2017

    13 mars 2017 ( #RANDONNEE )

    Une rando un peu plus dure que la précédente, avec une alternance de rudes montées et de crispantes descentes où les genoux et les orteils se rappelèrent sournoisement aux bons souvenirs de nos pauvres carcasses. Cela en valait la peine car le parcours...

  • RANDO : RECUSSET - LE PUY VIOLENT 12/06/2017

    26 juin 2017 ( #RANDONNEE )

    Les anciens, pas encore trop croulants, avaient en poche leur bon de sortie. Nous avions quartier libre car nos fringants jeunots aux mollets ravageurs avaient jeté l'éponge. Une récréation, un retour à nos premières ballades d'antan, voilà presque 10...

  • RANDO: BEC DE L'AIGLE 13/10/2017

    20 octobre 2017 ( #RANDONNEE )

    Au départ du font d'Alagnon, la troupe a eu "une prise de bec" avec le bec de l'Aigle.Une fois le bec bouclé, elle a pris" en grippe" le Puy de Seycheuse. A la base de celui-ci, elle avait les crocs mais pas les jambes. Elle profite de remplir les panses...

  • OUVERTURE DE L'ACTIVITE PETANQUE: 02/02/2018

    09 février 2018 ( #PETANQUE )

    Notre ami Michel avait réuni une dizaine de participants pour le lancement de cette toute nouvelle activité dans notre club. Un grand merci à Michel pour son dévouement, sa disponibilité, et sa gentillesse car grâce à lui un temps de loisir de plein air...

  • RAQUETTE - COL DE LEGAL 19/02/2018

    02 mars 2018 ( #RANDONNEE )

    Douze choisirent l'option raquette avec destination le Col de Légal où la neige était parcimonieuse sur les premières encablures de pistes. A fond les manettes, le nez rivé aux spatules, la monté d'un seul trait procura sueurs et palpitations. Le buron...

  • RANDO ST CHRISTOPHE DES GORGES 9/04/2018

    19 avril 2018 ( #RANDONNEE )

    Même pas une goutte de pluie, juste le temps idéal pour s'aérer les poumons et l'esprit. Avec les vacances, grand turnover dans les rangs mais aussi des revenants après un long épisode "d'arrêt maladie". Dommage pour les empêchés, la rando correspondait...

  • RANDO: PERS 23/04/2018

    07 mai 2018 ( #RANDONNEE )

    Le soleil plus que printanier rameuta les troupes, avec une petite touche intergénérationnelle. Casquettes, chapeaux, lunettes de soleil, bras de chemise et pantacourts reprirent du service ainsi que de joyeuses personnes de retour dans le rang. Le boyau...

  • RANDO: PRAT DE BOUC - LE PLOMB du CANTAL 18/06/2018

    29 juillet 2018 ( #RANDONNEE )

    Enfin une sortie en montagne après tant de frustrations infligées par une fichue météo printanière. Pour le coup la rando nous a réservé, des beautés florales uniques, des vues majestueuses, imprenables sur nos sommets Cantaliens, le passage rapide d'un...

  • RANDO PIERREFORT 12/10/2018

    23 octobre 2018 ( #RANDONNEE )

    Remarque d'Alex : » Aujourd’hui nous avons atteint la parité entre hommes et femmes mais nous n’avons pas trouvé la paix » . Effectivement un six six sympa avec la différence que le caquetage parvenant jusqu'aux oreilles du premier de cordée monté du...

  • LES DEUX AG du 30/09/2015

    11 octobre 2015 ( #INFO )

    AG EXTRAORDINAIRE LA RETRAITE SPORTIVE DE JUSSAC change de nom. Elle devient LA RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L’AUTHRE R.S.V.A Les adhérents venus nombreux se sont réunis le 30 septembre à la salle polyvalente de JUSSAC en assemblée extraordinaire,...

  • RANDO BEAUJO 20/11/2017

    04 décembre 2017 ( #RANDONNEE )

    Une vingtaine de nos fidèles marcheurs avaient fait le break et pourtant nous étions la cinquantaine. Naucelles nous accueillait sur ses hauteurs et d'entrée la rampe d'accès (la côte de Vaureilles) nous tira déjà les premières gouttes de sueur. Le souffle...

  • RANDO: TESSIERES DE CORNET 24/11/2014

    13 janvier 2015 ( #RANDONNEE )

    Même pas Bourré !!! *HIC* Une ballade plus au sec que l'an dernier. Cette année, à la place des pieds ce sont les amydales qui se sont baignées. Un grand merci à André et à son ami qui nous avez réservé la salle de Tessières pour trinquer au Beaujolais...

  • RANDO LE BOUZAÏ 09/01/2017

    10 janvier 2017 ( #RANDONNEE )

    Commentaire pas acidulé mais anisé de Daniel !! Ça y est, la reprise est amorcée. Belle petite randonnée un peu frisquounette. Nous noterons que tous les animateurs portaient du jaune, mais du jaune qui ne pouvait pas se mélanger à l'eau ni aux glaçons...

  • RANDO MEALLET: 18/02

    17 février 2017 ( #RANDONNEE )

    Souvenirs rando Meallet . Belle rando avec ses difficultés et ses plaisirs .(3 chaussures ou est passé la 4 ième) Présence de merveilleux animaux sauvages ,de maison sans toi (t), quel calme !! ,de ces ruisseaux ,de ces paysages etc ... Meallet petit...

  • RANDO: ARNAC 01/02/2016

    02 mars 2016 ( #RANDONNEE )

    Une nouvelle fois la randonnée s'est terminée par le réconfort gastronomique lié à l'époque en l'occurrence celle de la chandeleur, qui a complété une pause approvisionnée par des abricots secs, gâteaux au pralin et autres fraises Tagada Beaucoup de participants...

  • RANDO: LA GODIVELLE 30/05/2016

    17 juin 2016 ( #RANDONNEE )

    Une journée atypique en tous points où l'imprévu, l'insolite, l'insoupçonnable, la curiosité, l'originalité compensèrent indéniablement l'impossibilité d’entreprendre la marche au programme. Le temps calma d'emblé nos ardeurs de randonneurs mais la providence...

  • LA DER DE LA PETANQUE 22/06/2018

    13 août 2018 ( #PETANQUE )

    L'activité se clôtura sous meilleures hospices qu'elle ne débuta en février. C'est sans conteste la plus chaude après-midi de l'activité pétanque avec, un soleil rayonnant, une chaleureuse bonne ambiance et un petit coup à boire. La der des ders de la...

  • RANDO LACAPELLE BARRES 28/09/2018

    14 octobre 2018 ( #RANDONNEE )

    Cette belle journée débuta par une difficulté acrobatique avec le franchissement du Siniq qui hélas engendra un bain de pied revigorant. Il en fallait plus à Flo pour se plaindre des méfaits de cet impromptu échouage car bien loin de pouvoir contrarier...

  • RANDO: OMPS 28/11/2016

    13 décembre 2016 ( #RANDONNEE )

    Suite aux remarques des marcheurs, transmises à notre référent, la ballade commença par un petit échauffement. C'est dans l'hilarité que chacun se plia dans la bonne humeur à cet exercice préconisé. Pour boucler ce commentaire, quelques beaux portraits,...

  • RANDO LA GARDETTE 16/04/2018

    01 mai 2018 ( #RANDONNEE )

    Les cieux étaient tourmentés mais la pluie n'est pas tombée. Les consignes ont été données et les peaux de bananes n'ont pas été abandonnées ! La température changeait et des dames s'accoutraient à la Dagobert, du moins la partie haute ! Un beau coin,...

  • RANDO: St MARTIN VALMOUROUX 26/03/2018

    11 avril 2018 ( #RANDONNEE )

    A la bonne vôtre, Dominique offrit une tournée d'eau de source. Eau fraîche, pétillante qui surprend le palais par son goût et sa forte odeur de ferraille. Un petit nombre se prêta à cette dégustation sans éprouver quelconques manifestations intestinales...

  • DANSE: LA TÊTE LES JAMBES ET LE PALAIS

    03 mars 2018 ( #DANSE )

    Confiées à la patience de nos chères animatrices, la tête et les jambes ayant oeuvré avec application, notre palais, lui attendait encore son heure. Autant dire qu'il n'a rien perdu pour attendre, car une dizaine de petites mains c'étaient affairées avec...

  • RANDO: ST ILLIDE 15/01/2018

    02 février 2018 ( #RANDONNEE )

    Un commencement dans des conditions tristounettes mais au fil de la marche la clémence des cieux nous garda, tout de même, bien au sec. “Tout homme a dans son coeur un cochon qui sommeille.- Charles Monselet” , dans les conditions de ceux rencontrés il...

  • RAQUETTES: COL DU BRUEL 5/02/2018

    15 février 2018 ( #RANDONNEE )

    La neige était au rendez-vous des huit raquetteurs qui ont eu toutes peines pour arriver à bon port sur une chaussée verglacée à l'approche du col. Le petit homme vert du CETELEM (alias Claude) en montagnard aguerri grâce à sa panoplie (pelle et plaques...

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 > >>