R . S . V . A
Retraite Sportive de la Vallée de l'Authre
AQUAGYM:
Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac
Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac
DANSE:
Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac
MARCHE NORDIQUE:
Le mercredi pour petit groupe ( Renseignements voir ALEX)
Le Jeudi 13H30 Départ voir planning
RANDONNEE:
Le Lundi 13H15 ou 13H30 Départ voir planning
Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)
Le Vendredi 8H00 ou 9H00 Reprise Avril 2022 - Tous les 15 jours
TIR A L'ARC:
Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:
Le Jeudi 16H30-17H30 S-Polyvalente - Jussac
PETANQUE:
Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac
POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER
LES RANDONNÉES
DES LUNDIS et VENDREDIS
2er Trimestre 2022
DES MARDIS
2 er Trimestre 2022
Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique
Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées
En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.
Grosse rando d'un peu plus de 18 kilomètres, grosse suée et belle grimpette accompagnée d'une belle descente. C'était le pied (lol). Nous étions 09, 07 au départ et 02 qui nous ont rejoint en cours de rando dans l'après-midi. Ils n'avaient pas vu que...
Bienvenue aux nouveaux adhérents marcheurs, ils nous apportent fraicheur et échanges cordiaux qui consolident le très bon esprit de nos randonnées. La moyenne de fréquentation des randos grimpe continuellement et l 'encadrement a plus que doublé. Un bel...
Une randonnée toute en souplesse où nos dames rivalisérent de techniques pour éviter l'accroc au franchissement d'une multitude d'obstacles . En grande majorité la gente féminine privilégia de passer par-dessous en cela aidé par de très d'évoués messieurs...
Pour la deuxième année la RSVA a partagé un moment de convivialité autour de la galette des Rois avec ses adhérents des diverses activités et les amis des clubs voisins venus nombreux. Mr Jacquet, président du CODERS, nous a honoré de sa présence et a...
Le ciel bleu, la main déjà posée sur la poignet de la valise c'était les prémices au vagabondage et au bourgeonnement, du moins dans les esprits. A la queue leu-leu, en parfaite harmonie avec les chenilles processionnaires urticantes, nous avons apprécié...
Malgré le désagrément d'une après-midi frisquette, sous les giboulées, une chaleureuse surprise vint réchauffer l'atmosphère, celle d'accueillir, Bernard, un tout nouveau parmi le rang des randonneurs. Il est le bienvenu au club car plus d'un d'entre...
Des conditions idéales, de la bonne humeur, du pittoresque et la musette bien remplie, le bonheur du randonneur retraité, quoi!! Nous avons prolongé cette déjà magnifique journée autour d'une très bonne table, celle du Prado, où bon nombre de randonneurs...
Décidément cette fin de saison que du beau, que du bon, du très très bon !! Faut dire qu'avec notre petite dizaine de médaillés du mérite, d'avoir allégrement encaissé une unité supplémentaire, cela se retrouva copieusement et savoureusement offert à...
Première rando à la journée de cette nouvelle saison: Nos trois nouveaux adhérents très en jambe étaient aux avants postes. Notre Domi transformée en "Auguste" imprima le tempo sur ces chemins jalonnés de croix où certaines, dans les passages pentus,...
Rando de rentrée, avec l'accueil des premiers nouveaux inscrits, Solange, Claude, Pierrot. Nous leur souhaitons la bienvenue parmi nous et question intégration ce n’est que du bonheur car ils viennent nous apporter de la fraicheur, de la bonne humeur,...
Une randonnée aux multiples entraves entre barbelés, bergers, échelles et chicanes chacun suivant sa taille et sa hardiesse a privilégié l’enjambement, l'accroupissement, l'escalade. La première montée mit dans le rouge notre débutante Marinette, mais...
CLAUDE A ENFIN RETROUVE LA 7ième COMPAGNIE AU NOMBRE DE 7 Un apercu du talent de la nouvelle compagnie R ramper , S sauter , V vitesse , A anéantir . Objectif atteint : prise de l'arbre de Quenouille ,malgré des combats rudes avec les occupants locaux...
La Retraite sportive de la vallée de l’authre a tenu son assemblée générale le 28/09/2016 à la salle polyvalente de Jussac . Plus de 60 adhérents étaient présents, ainsi que, Monsieur le maire de Jussac, Monsieur le Maire de Naucelles et Madame TRELON,...
La moyenne augmente avec plus de 40 marcheurs tout en gardant l'homogénéité du groupe. Un bel exercice de mémoire pour retenir chacun de nos prénoms, preuve que la tête et les jambes sont très sollicitée s à la randonnée. Encore un super Lundi où la ballade...
Notre identité de "retraite sportive de la vallée de l'Authre" nous permet d'ouvrir l'éventail de nos manifestations en proposant cette fois-ci un concert à la salle polyvalente de Crandelles. Le répertoire de J-J Reynier revisita un panel de chansons...
Deux constantes avec la Famille Princière de Monaco, que ce soit en Principauté et à Carlat: le rocher et du beau temps, une troisième est éminente "le cracher au bassinet" car les travaux d'aménagement du site sont bien avancés !! Pour l'heure point...
Malgré un temps incertain, une sortie à la journée, les vacances des petits enfants et de nombreux randonneurs en villégiature la participation n'était pas négligeable avec un grand contingent de dames. Le" mur du diable" nous mit à l'abri le temps de...
Après la très sympathique et généreuse participation de l'activité du Tir à l'Arc au Teléthon 2016 une autre petite manifestation réunit, juste avant la trêve des confiseurs, les archers pour une autre bonne cause. A leur initiative, sous la houlette...
Après une petite frayeur et quelques dégâts corporels et matériels, notre Marie-Louise, à nouveau sur pieds, courageusement boucla la rando comme si rien n'était. L'important c'était qu'elle puisse partir aux antipodes passer Noël en famille. Rando pas...
Il est vrai que nous avions dégusté un chaud breuvage d'où peut-être tant d'inspirations !! Commentaire ci-dessous de Claude: C'est la pleine période des soldes , aussi la RSVA à voulu faire ses promos. Pour pratiquer la rando raquettes il faut la paire,...
Nos adhérents et amis ont répondu présents malgré le froid et les épidémies. Ce temps de retrouvaille était le moyen de réunir l'ensemble des participants à nos activités pour tirer les reines et rois. Années après années certains chanceux cumulent les...
Le petit billet d'humour de Daniel, juste un peu taquin à l'encontre de l'enfant du pays !! UNE RANDONNEE BIEN TREMPEE Sur les bords d'Argentat coule la Dordogne en ce lundi 30 janvier. Le bruit de la pluie sur les coquilles d'escargots a réveillé seize...
Effectivement les recommandations d'Alex n'étaient pas superflues, car nous avons « patchégué » dans plusieurs secteurs. Quelques écueils favorisèrent d'hasardeuses chorégraphies, mais nos deux frères gentlemen’s assurèrent l’atterrissage avec grâce et...
Une rando un peu plus dure que la précédente, avec une alternance de rudes montées et de crispantes descentes où les genoux et les orteils se rappelèrent sournoisement aux bons souvenirs de nos pauvres carcasses. Cela en valait la peine car le parcours...
Les anciens, pas encore trop croulants, avaient en poche leur bon de sortie. Nous avions quartier libre car nos fringants jeunots aux mollets ravageurs avaient jeté l'éponge. Une récréation, un retour à nos premières ballades d'antan, voilà presque 10...