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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • JUSSAC:   RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM: Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

DANSE: Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE: Le Lundi 13H30 en entente avec le club d'ytrac

Le Jeudidi 13H30 S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE: Le Lundi 13H15 ou 13H30  S-Polyvalente - Jussac
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  S-Polyvalente - Jussac - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC: Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
 

YOGA: Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

 

RANDONNEE

POUR AGRANDIR ET TELECHARGER

LES RANDONNEES

DES LUNDIS ET VENDREDIS

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LES LUNDIS

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

LES VENDREDIS

A LA JOURNEE

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

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9 janvier 2013 3 09 /01 /janvier /2013 23:00
SAINT CIRGUES DE MALBERT

Une vraie ballade dans la brouillasse et la gadoue. Il fallut tout la connaissance, des lieux, du fiston à Nicole pour nous éviter l'embourbement et la dérive de trajectoire tant les chemins étaient difficilement praticables. En bon berger il ramena, sain et sauf, le troupeau au grand complet, juste à temps pour la traite de son cheptel . Un vrai festival de clôtures à enjamber et une allure soutenue ne nous clouèrent pour autant pas le bec ; il y a tant à discutailler ! Quelques parts de pâtisseries de la veille (Thé dansant) nous réconfortèrent de cette longue et piégeuse randonnée .

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 LA SUITE SUR PICASA: ICI  
 
SALERS
        

La dernière de la saison, il fallut toute notre bravoure pour quitter nos chaumières à la seule raison d'accompagner nos deux supers animateurs, fût-ce dans des conditions à ne pas mettre un retraité dehors. Dommage, le circuit promettait du beau paysage, mais fumerolles, grésil, et grosses averses en convinrent autrement. Les chemins aux allures de pataugeoires ne nous laissèrent que le choix de pointer constamment le nez sur les godasses afin de préserver, au sec, un pan de chaussette. Après, près de deux heures de marche nous n'avions qu'envie de chaleur et douceur. Bien nous a pris d'investir le seul troquet ouvert car devant un chaud remontant agrémenté du gâteau de Noël, offert par Domi, nous avions le loisir de contempler, à travers la buée des carreaux, le déluge qui s'abattait sur le pays où la Salers est reine.

En résumé; une heure et demie de marche pour une heure de bistrot c'est le bon compromis qu'il nous faut !!

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE
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