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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE:

Le mercredi  pour petit groupe ( Renseignements voir ALEX)

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15 ou 13H30  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

Le Vendredi 8H00 ou 9H00  Reprise Avril 2022 - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Jeudi 16H30-17H30 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

DES LUNDIS 

SEPTEMBRE à DÉCEMBRE 2021

 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

Reprise

Marche nordique douce le 8/9/2021

Marche nordique soutenue le 9/9/2021

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

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ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

16 janvier 2011 7 16 /01 /janvier /2011 20:20

   Cette seconde sortie de 2011 nous a offert un paysage magnifique en dégradé de verts sur fond pourpre des sous-bois. La colonisation des arbres par le lichen donne un aspect cotonneux à la végétation. Cela tranchait, en tout, du plat pays de notre dernière sortie (Aurillac-Ytrac).  Nous avons arpenté un tracé  de près de 6Kms avec des dénivelés nettement plus conséquents dans un décor très plaisant. Cerise sur le gâteau, notre amie Lucienne , l'autochtone du groupe, nous a fait revivre les vieilles bâtisses au temps de son enfance. Nous avions peine à imaginer, qu'à son époque, mairie,école et presbytère étaient présents sur ce site. Un bien bel après-midi en compagnie de quelques enfants du pays.

Si parmi-vous, assidus du blog, quelqu'un a connaissance d'une légende relative au cite de ST-Victor ayez l'amabilité de laisser un commentaire. Merci   

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  stvictor

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La Rando terminée ,petit détour par Ayrens, où nous étions très aimablement conviés à prendre une "petite" collation!!

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 En guise de collation, ce fût une "Pause Gastronomique".

 Au resto il y a un choix avec plein de OU. Chez Régine et J-Jacques tout est compris: Cake à l'orange, Gâteau au chocolat, Tarte, Brioches des Rois, Mousses au Chocolat, Boissons à volonté, etc... 100 9948

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      La Rando a certainement creusé les estomacs , mais à ce point là!!

      La mousse de Rose-Marie a eu , comme toutes les pâtisseries , l'honneur renouvelé de notre gourmandise.

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 Et Hop! une petite coupette .                                                        Et en voici le résultat.

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Grâce à Régine et J-Jacques, nous avons "goûté" au même esprit de convivialité, celui qui avait clôturé 2010 chez Ginette et J-Pierre. Un  très grand merci à Régine et J-Jacques, eux  qui nous ont si chaleureusement accueillis. 

En conclusion: Parfait ratio - 2Heures de Marche , 1H30 de dégustation

 Sur picasa vous verrez la suite: ICI

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE