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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 02/09 au 13/09/2024

 

Lundi 02 Sept: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

Reprise le 9/9/2024

 

Lundi 02 Sept: Rando 13H15 SP Jussac - 

BESSE

 

 

Mardi 03 Sept: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

Mardi 03 Sept: Rando  - 13H30 SP Jussac

CHEMIN DES RIVIÈRES

ANNULÉE

 

Mercredi 04 Sept: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 05 Sept: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 

 

Jeudi 05 Sept: Marche Nordique 13H30 Naucelles

St Paul des Landes(D)

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

 

 

 

Vendredi 06 Sept: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

REPRISE LE 13/9/2024

 

 

Vendredi 06 Sept: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

 

 

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

Categories

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

16 janvier 2011 7 16 /01 /janvier /2011 20:20

   Cette seconde sortie de 2011 nous a offert un paysage magnifique en dégradé de verts sur fond pourpre des sous-bois. La colonisation des arbres par le lichen donne un aspect cotonneux à la végétation. Cela tranchait, en tout, du plat pays de notre dernière sortie (Aurillac-Ytrac).  Nous avons arpenté un tracé  de près de 6Kms avec des dénivelés nettement plus conséquents dans un décor très plaisant. Cerise sur le gâteau, notre amie Lucienne , l'autochtone du groupe, nous a fait revivre les vieilles bâtisses au temps de son enfance. Nous avions peine à imaginer, qu'à son époque, mairie,école et presbytère étaient présents sur ce site. Un bien bel après-midi en compagnie de quelques enfants du pays.

Si parmi-vous, assidus du blog, quelqu'un a connaissance d'une légende relative au cite de ST-Victor ayez l'amabilité de laisser un commentaire. Merci   

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  stvictor

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La Rando terminée ,petit détour par Ayrens, où nous étions très aimablement conviés à prendre une "petite" collation!!

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 En guise de collation, ce fût une "Pause Gastronomique".

 Au resto il y a un choix avec plein de OU. Chez Régine et J-Jacques tout est compris: Cake à l'orange, Gâteau au chocolat, Tarte, Brioches des Rois, Mousses au Chocolat, Boissons à volonté, etc... 100 9948

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      La Rando a certainement creusé les estomacs , mais à ce point là!!

      La mousse de Rose-Marie a eu , comme toutes les pâtisseries , l'honneur renouvelé de notre gourmandise.

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 Et Hop! une petite coupette .                                                        Et en voici le résultat.

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Grâce à Régine et J-Jacques, nous avons "goûté" au même esprit de convivialité, celui qui avait clôturé 2010 chez Ginette et J-Pierre. Un  très grand merci à Régine et J-Jacques, eux  qui nous ont si chaleureusement accueillis. 

En conclusion: Parfait ratio - 2Heures de Marche , 1H30 de dégustation

 Sur picasa vous verrez la suite: ICI

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE