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  • : RSVA RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
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Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE:

Le mercredi  pour petit groupe ( Renseignements voir ALEX)

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15 ou 13H30  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

Le Vendredi 8H00 ou 9H00  Reprise Avril 2022 - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Jeudi 16H30-17H30 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

DES LUNDIS

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

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Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

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ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

30 janvier 2012 1 30 /01 /janvier /2012 19:22

  Malgré un ciel clément et un parcours pas de tout repos, la polaire fut bien appréciée. Un tracé pour randonneurs échassiers par le grand nombre d'occasions de traverser à gué, souvent d'une façon acrobatique . Elles ont pimenté la ballade et donné l'opportunité à tendre galamment la main, en aide à notre très joyeuse gente féminine. Tout de même, dans cette bonne humeur quelques pénates burent légèrement le bouillon . Un bien bel après-midi dans un magnifique cadre sillonné de sentiers boisés, tantôt en surplombant les méandres de l'Etze, tantôt encaissés traversant à maintes reprises les rus et les raus. Bien évidemment une première pause pour savourer un cake au potiron, parfumé d'un trait de gingembre, nous retapa pour affronter les dernières difficultés. En final, face à la gare, terminus de la rando, nous avons eu la gourmandise d'apprécier la production artisanale de Madeleines " Made in Senilhes" ainsi qu'un véritable stollen ramené, à notre intention, du pays des cigognes. 

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Youpi " Même pas mouillée !! "

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Elle n'est pas belle la vie avec notre Marie-No pliée en deux. Pour parler djeunes " LOL - MDR "  

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Merci l'arbre !!

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LA SUITE: ICI

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B.L et J.V rsjussacoise - dans RANDONNEE