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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • JUSSAC:   RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM: Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

DANSE: Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE: Le Lundi 13H30 en entente avec le club d'ytrac

Le Jeudidi 13H30 S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE: Le Lundi 13H15 ou 13H30  S-Polyvalente - Jussac
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  S-Polyvalente - Jussac - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC: Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
 

YOGA: Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

 

RANDONNEE

POUR AGRANDIR ET TELECHARGER

LES RANDONNEES

DES LUNDIS ET VENDREDIS

CLIQUEZ ICI

 

LES LUNDIS

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

LES VENDREDIS

A LA JOURNEE

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

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31 mars 2011 4 31 /03 /mars /2011 22:30

Notre dernière virée sur Pers (2010) s'étant soldée par une copieuse rincée alors quel plaisir en ce lundi 21 mars d'avoir randonné dans des conditions climatiques plus que printanières. Double satisfaction, le plaisir des yeux n'ayant pas été en reste, charmé par ce même décor passé du grisâtre à la couleur. Autre plaisir, un couple de clermontois en visite chez Régine et j.jacques s’est sympathiquement joint au groupe. Ils ont pu apprécier, eux aussi, la dizaine de kms parcouru dans notre si belle et agréable campagne. De retour aux véhicules nous n'avons pas boudé cet autre grand plaisir, celui des papilles avec, excusez du peu, un cake délicatement parfumé au rhum et bien d'autres biscuits. De même, émanant d'une thermos, quelques effluves aux senteurs de thé aux fruits rouges accompagnèrent agréablement ce temps de partage. 

Faites glisser le pointeur de la souris sur certaines photos: Une photo peut en cacher une autre !!!

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  Les manches se retroussent et les mollets apparaissent101 0240

   La nature s'embellit au grès des premières fleurs printanières. Paule a identifié cette fleur sauvage sous le mordant nom de "érythrone dent-de-chien", famille des liliacées.

 Pour en savoir plus cliquez sur la photo.101 0243 

 

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L'ALBUM SUR PICASA: ICI

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE
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