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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 09/12 au 13/12/2024

 

Lundi 9 Dec: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 9 Dec: Rando 13H15 SP Jussac 

St CERNIN

 

 

Mardi 10 Dec: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 10 Dec: Rando  - 13H30 SP Jussac

VÉZAC (Tour du golf)

 

 

Mercredi 11 Dec: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 12 Dec: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 12 Dec: Marche Nordique 13H30 Naucelles

PONÉTIE - Aurillac

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

 

 

 

Vendredi 13 Dec: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 13 Dec: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

22 mai 2011 7 22 /05 /mai /2011 14:05

Sur les coups des 10H00 nous étions face à la difficulté de la journée, gravir le Puy de la Tourte. Les 5°C qui régnaient sur la ligne de départ incitèrent chacun à s’emmitoufler de diverses épaisseurs douillettes, ainsi que de bandeaux, bonnets et même foulard de fortune en guise de tchador.

 

Bien vite toutes ces parures, une à une d'arrêts effeuillages en pauses Pipi, rejoignirent les sacs ou se ficelèrent autour des tailles. Un ciel chargé en guise d'épée de Damoclès menaça de quelques gouttes le sacrosaint pique nique. C'était mal nous connaitre car au moment de faire ripaille les bonnes choses détournèrent vite nos esprits de la menace. Ainsi, sans trop lutter nous avons succombés aux charmes du petit muscat, des petits pountis, des charcuteries, du breuvage qu'il soit blanc ou rouge, des beignets, du café etc..

Sans perdre le temps d’un roupillon salvateur nous étions au pied de notre petit Kilimandjaro (1700M). Certes mieux équilibrés par le transfert de la charge, du sac à dos vers la bedaine, se profilait devant nous un dénivelé qui en asphyxia plus d'un. Levant désespérément les yeux à la recherche de la fameuse "Tourte", dans une ultime débauche d’énergie, arque boutés sur nos bâtons nous atteignirent le Graal, le toit de notre ambition du jour, offrant à nos yeux un inimaginable majestueux panorama.

Bien que transit par une petite bise, blottis à l'abri des rochers nous avons dégusté un marbré maison. En direction du Pas de Peyrol la végétation nous proposa profusion de gentianes, réglisses, myrtilles, jonquilles et autres plantes pour certaines protégées. Seule petite déception, les marmottes sur les contres forts de la brèche de Rolland daignèrent pointer le bout du nez. Pour compenser nous avons eu droit à la visite impromptue d'un peu farouche chamois en quête d'une pierre à sel. La " sublissime " paire de jumelles de Georges, passant de mains en mains, nous régala de ce spectacle convenu comme rare. Emerveillés et fourbus nous garderons un beau souvenir de cette rando

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ANEMONES SOUFREES

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Connaissez-vous cette étrange bestiole ?

 

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L'ALBUM PICASA: ICI

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE