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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • JUSSAC:   RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM: Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

DANSE: Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE: Le Lundi 13H30 en entente avec le club d'ytrac

Le Jeudidi 13H30 S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE: Le Lundi 13H15 ou 13H30  S-Polyvalente - Jussac
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  S-Polyvalente - Jussac - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC: Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
 

YOGA: Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

 

RANDONNEE

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LES RANDONNEES

DES LUNDIS ET VENDREDIS

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LES LUNDIS

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

LES VENDREDIS

A LA JOURNEE

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

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22 mai 2011 7 22 /05 /mai /2011 14:05

Sur les coups des 10H00 nous étions face à la difficulté de la journée, gravir le Puy de la Tourte. Les 5°C qui régnaient sur la ligne de départ incitèrent chacun à s’emmitoufler de diverses épaisseurs douillettes, ainsi que de bandeaux, bonnets et même foulard de fortune en guise de tchador.

 

Bien vite toutes ces parures, une à une d'arrêts effeuillages en pauses Pipi, rejoignirent les sacs ou se ficelèrent autour des tailles. Un ciel chargé en guise d'épée de Damoclès menaça de quelques gouttes le sacrosaint pique nique. C'était mal nous connaitre car au moment de faire ripaille les bonnes choses détournèrent vite nos esprits de la menace. Ainsi, sans trop lutter nous avons succombés aux charmes du petit muscat, des petits pountis, des charcuteries, du breuvage qu'il soit blanc ou rouge, des beignets, du café etc..

Sans perdre le temps d’un roupillon salvateur nous étions au pied de notre petit Kilimandjaro (1700M). Certes mieux équilibrés par le transfert de la charge, du sac à dos vers la bedaine, se profilait devant nous un dénivelé qui en asphyxia plus d'un. Levant désespérément les yeux à la recherche de la fameuse "Tourte", dans une ultime débauche d’énergie, arque boutés sur nos bâtons nous atteignirent le Graal, le toit de notre ambition du jour, offrant à nos yeux un inimaginable majestueux panorama.

Bien que transit par une petite bise, blottis à l'abri des rochers nous avons dégusté un marbré maison. En direction du Pas de Peyrol la végétation nous proposa profusion de gentianes, réglisses, myrtilles, jonquilles et autres plantes pour certaines protégées. Seule petite déception, les marmottes sur les contres forts de la brèche de Rolland daignèrent pointer le bout du nez. Pour compenser nous avons eu droit à la visite impromptue d'un peu farouche chamois en quête d'une pierre à sel. La " sublissime " paire de jumelles de Georges, passant de mains en mains, nous régala de ce spectacle convenu comme rare. Emerveillés et fourbus nous garderons un beau souvenir de cette rando

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Connaissez-vous cette étrange bestiole ?

 

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L'ALBUM PICASA: ICI

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE
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