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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 02/09 au 13/09/2024

 

Lundi 02 Sept: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

Reprise le 9/9/2024

 

Lundi 02 Sept: Rando 13H15 SP Jussac - 

BESSE

 

 

Mardi 03 Sept: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

Mardi 03 Sept: Rando  - 13H30 SP Jussac

CHEMIN DES RIVIÈRES

ANNULÉE

 

Mercredi 04 Sept: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 05 Sept: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 

 

Jeudi 05 Sept: Marche Nordique 13H30 Naucelles

St Paul des Landes(D)

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

 

 

 

Vendredi 06 Sept: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

REPRISE LE 13/9/2024

 

 

Vendredi 06 Sept: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

 

 

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

Categories

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

18 janvier 2012 3 18 /01 /janvier /2012 23:23

Après la sacro-sainte trêve des confiseurs nous étions une grosse trentaine, le mors aux dents, pour cette première rando 2012 de 7Kms. Rien de tel que les hauteurs ensoleillées de la cité Cantalienne pour s'oxygéner, se dégourdir les gambettes et pour tenter de raboter  la surcharge pondérale amplifiée par l'overdose festive et l'inactivité. Malgré tout comment ne pas succomber à une table copieusement garnie , car après un peu d'effort nous attendait un appétissant goûter gentiment organisé par cinq biens intentionnés, ravis de nous faire partager le bonheur d'allumer une bougie supplémentaire. 

En conclusion de cet autre mémorable après-midi: "Il n'y a pas de mal à se faire du bien" et tant pis pour les kilos ils n'ont qu'à bien se tenir. La saison n'étant pas finie la suite risque d'être redoutable pour eux.. Du moins ont l'espère vers leur diminution  !! Mais si nous ne parvenons pas à inverser le ratio gâteaux / kilomètres alors ce n'est pas du tout gagné.

En attendant , Tchin,Tchin, à la Bonne Vôtre. 

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Quand Marie-Louise, le teint encore hâlé des antipodes, joue à la marchande  !!!

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Un très grand merci à nos cinq nominés dans la catégorie " souffleurs de bougies" pour nous avoir organisé cet original goûter, urbain, dans un cadre champêtre .

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 LA SUITE C'EST: ICI  

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE