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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 09/12 au 13/12/2024

 

Lundi 9 Dec: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 9 Dec: Rando 13H15 SP Jussac 

St CERNIN

 

 

Mardi 10 Dec: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 10 Dec: Rando  - 13H30 SP Jussac

VÉZAC (Tour du golf)

 

 

Mercredi 11 Dec: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 12 Dec: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 12 Dec: Marche Nordique 13H30 Naucelles

PONÉTIE - Aurillac

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

 

 

 

Vendredi 13 Dec: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 13 Dec: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

29 janvier 2011 6 29 /01 /janvier /2011 23:33

Un ciel d'azur était au rendez-vous de ce bel après-midi,  plutôt frisquet côté météo mais chaleureux en amitié. Une  affluence des grands jours, puisque nous étions une très grosse vingtaine sur la ligne de départ. Autres satisfactions, le retour parmi nous de quelques habitués et l'arrivée au club de sympathiques jeunes retraités. Bienvenue parmi nous à Maguy, Christian et à celles et ceux dont les prénoms (mille excuses) n’ont pas franchi les portes de l’hippocampe et du cortex. Au demeurant, retenir tous nos prénoms est un fabuleux exercice de mémoire. Un parcours de 9,421Kms (GPS) modérément bosselé nous a baladé du Bourret à Crandelles via Messac aux magnifiques bâtisses traditionnelles en lauze. Belles vues sur le Lac  gelé et le village de Crandelles,là des randonneurs locaux nous ont  agréablement expliqué le principe du cadran solaire créé à l'occasion de la Méridienne Verte. En fin de parcours à l’abri d’un chemin encaissé,  la petite pause se transforma en salon de thé au parfum de fruits rouges, agrémentée de croustillantes Roses des sables, de cakes et brioches. La ligne d’arrivée passée, un chaud petit gorgeon d’élixir à la cannelle ,épongé par un roulé aux fruits, sonné l'heure du retour au bercail. Une fois de plus, un grand merci aux charmeurs de papilles.

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   Un cours improvisé d'horlogerie !! - Pour en savoir plus sur la Méridienne Verte: ICI101 0013

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L'ALBUM SUR PICASA: ICI  

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE