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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 09/12 au 13/12/2024

 

Lundi 9 Dec: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 9 Dec: Rando 13H15 SP Jussac 

St CERNIN

 

 

Mardi 10 Dec: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 10 Dec: Rando  - 13H30 SP Jussac

VÉZAC (Tour du golf)

 

 

Mercredi 11 Dec: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 12 Dec: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 12 Dec: Marche Nordique 13H30 Naucelles

PONÉTIE - Aurillac

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

 

 

 

Vendredi 13 Dec: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 13 Dec: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

11 avril 2011 1 11 /04 /avril /2011 22:57

En ce lundi 11 Avril le cap était mis en direction des hauteurs face au village de Thiézac. Les tenues légères étaient de circonstance au vu de la clémence des conditions météo. La montée au Village de Niervèze et à  la chaumière de Granier a fait souffrir quelque peu les organismes, mais le coup d'œil valait largement cet effort. La visite du four à pain, donna libre cours à la séquestration du photographe, menée manu militari  par trois geôlières ravies de la réussite du piège qu'elles avaient mûrement fomenté. La bonne humeur étant la rançon, la victime ne portera pas plainte. 

La traversée des éboulis du chaos de Castetinet , datant de la période de déglaciation voilà 12000 ans,  nous propulsa dans un imaginaire apocalyptique tant les masses de rochers, aux formes mystérieuses, sont disposées de façon anarchique. Tout en fin de parcours, profitant d’un magnifique panorama,  la porte du Lion nous retint de ses griffes le temps de l'incontournable pause convivialité. Une fois de plus, une très intéressante ballade choisie judicieusement par nos animateurs. Un grand merci à eux.

Porte du Lion 1

TIEZAC

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Calvaire Nirveze2

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Pour en savoir plus

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Ferme Nirveze 1101 0206

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Martin, et son petit air de connivence avec nos trois joyeuses preneuses d'otage!!

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La porte du pénitencier : Le four à pain

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 La Cascade de Casteltinet

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    L'ALBUM SUR PICASA: ICI

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE