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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • JUSSAC:   RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM: Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

DANSE: Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE: Le Lundi 13H30 en entente avec le club d'ytrac

Le Jeudidi 13H30 S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE: Le Lundi 13H15 ou 13H30  S-Polyvalente - Jussac
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  S-Polyvalente - Jussac - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC: Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
 

YOGA: Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

 

RANDONNEE

POUR AGRNDIR :

CLIQUEZ CI-DESSOUS

 

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

http://www.rsjussacoise.fr/ 2017/03/plannings-randonnees-avril-mai-juin.html

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11 avril 2012 3 11 /04 /avril /2012 22:17
 Partis de Vic sur Cère, après une première grimpette, notre première halte à la Cascade de la Conche, nous redonna un peu d'air, mais bien vite, pour atteindre le sommet du rocher de Maisonne, le dernier souffle des retardataires expira au pied de la Croix . Agrippés à la rambarde, la gourde en bouche,  l’attrait du panorama qui s'offrait à nos yeux aida grandement à nous requinquer . Ainsi ragaillardis nous avons progressé, d’un bon pas , la sueur au front, vers le point culminant de la rando à 1040M. Après cette dernière montée vers les terres d'estives de la Garde et juste avant de dévaler le très pentu «  Bois de Fou »,  deux bonnes âmes nous offrirent une petite collation, ô combien appréciée. Par bonheur la météo idéale limita les risques de chutes dans cette impressionnante descente et, rétroactivement nous comprenons la justesse de l'annulation précédente de cette balade pour cause de gel. A la suite de quelques frayeurs et sensations fortes, la Grotte des Anglais s’offrit à nous  après avoir servie d’abris aux Huguenots pendant la guerre de Cent Ans. Cette cavité, vestige des premiers habitats Troglodytes de cette vallée, donne à penser du peu du confort et de la rudesse de vie de l’époque. Rien à voir avec le faste d’aujourd’hui des Palais  Royaux de la Couronne Britannique de nos presque amis Britishs !!. Le petit plus de « Domi », nous valut un petit détour à la cascade de Fournols, avec son pont dit Napoléon et un plus ancien, le pont Roman datant du moyen-âge. Après plus de quatre heures et demi de marche, fourbus mais tous contents de déchausser et d'offrir le doux confort d'un siège auto à nos carcasses avachies .       
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LA SUITE DES PHOTOS: ICI

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE
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