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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • JUSSAC:   RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM: Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

DANSE: Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE: Le Lundi 13H30 en entente avec le club d'ytrac

Le Jeudidi 13H30 S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE: Le Lundi 13H15 ou 13H30  S-Polyvalente - Jussac
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  S-Polyvalente - Jussac - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC: Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
 

YOGA: Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

 

RANDONNEE

POUR AGRANDIR ET TELECHARGER

LES RANDONNEES

DES LUNDIS ET VENDREDIS

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LES LUNDIS

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

LES VENDREDIS

A LA JOURNEE

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

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30 juin 2010 3 30 /06 /juin /2010 14:02

  Pour le parcourt de la Rando cliquez: link

Dame météo d'humeur menaçante, c'est invitée à notre dernière randonnée, et point sans regrets, Domi et Gégé ont pris la sage décision d'en changer la destination. En guise des pâturages du Col de Cabre, nous avons transpiré, abondamment, sous une pesante et moite chaleur, en parcourant la campagne des environs de Collonges la Rouge.

Point de départ de cette boucle d'une dizaine de kms« Saillac », un très joli village Corrézien

 

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 Après une heure de marche pour ouvrir l’appétit, l’hospitalité d’un bout de pré ombragé nous a permis le déballage de « nos sacs copieusement garnis ». La commença les surprises, l’Anisette Raymond allongée de l’eau glacée Gégé épancha notre première soif, puis sortirent des besaces de Dominique, Gérard et Jeannot des litrons AOC, d’un très bon cru, et pour apothéose trois appétissants gâteaux ,du fait maison, vinrent juste à point pour absorber le surplus de liquidité.

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L’estomac alourdi mais le sac allégé, juste un transfert de l’arrière vers l’avant, nous réprimes la route pour encore deux bonnes heures de marche, dans des conditions toujours aussi accablantes de chaleur.

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 De retour aux véhicules, d'une malle apparu un autre biscuit !!!.

100 8117 La petite halte à Collonges nous a ravi les yeux . Un village de toute beauté, aux étroites ruelles bordées par de magnifiques édifices et habitatsions , tous teintés de rouge

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On peut imaginer l'énergie de Marie-Paule , telle la force légendaire de  Samson qui renversa le Temple de Dagon

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  Un grand merci à nos quatre amies qui nous ont délicatement régalé avec leurs pâtisseries. Si ce pique-nique amélioré n'a pas contribué à alléger nos silhouettes il nous a permis de partager un appréciable moment de convivialité et d'amitié .

Bonnes Vacances à tous , ainsi qu'à vos familles et petites familles.

 

Le 6/09, tous les Tamalous sont invités au trou du diable!!!

 

CLIQUEZ POUR VOIR L'ALBUM: COLLONGES-LA-ROUGE

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE
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