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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • JUSSAC:   RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM: Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

DANSE: Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE: Le Lundi 13H30 en entente avec le club d'ytrac

Le Jeudidi 13H30 S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE: Le Lundi 13H15 ou 13H30  S-Polyvalente - Jussac
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  S-Polyvalente - Jussac - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC: Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
 

YOGA: Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

 

RANDONNEE

POUR AGRANDIR ET TELECHARGER

LES RANDONNEES

DES LUNDIS ET VENDREDIS

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LES LUNDIS

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

LES VENDREDIS

A LA JOURNEE

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

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20 octobre 2013 7 20 /10 /octobre /2013 18:58
    Huit randonneurs pour 14Kms de marche sous quelques nuages, sans la pluie redoutée  mais avec de larges et radieuses trouées de ciel bleu. Contrairement à la rando précédente, les rangs ont connu beaucoup de défections; à mettre certainement sur le compte des prévisions météo peu engageantes, laissant craindre une matinée arrosée. Quoique certains furent hélas, victimes de la panne d'oreiller !!  Ainsi, après un réveil trop matinal, ils cédèrent avec volupté aux songes du « Divin Morphée »; au grand dépit de notre Domi qui elle sortit des rêves, les mirettes  écarquillées, restait convaincue du maintient de la marche sur les hauteurs de Murat.
Le petit nombre n’a en rien plombé la satisfaction des huit courageux mais plutôt donner raison à leur optimisme en les gratifiant d’une belle et réjouissante journée, agrémentée d'une  fructueuse cueillette de champignons.
      
Col de la Molède 011Col de la Molède 004  Col de la Molède 003
 Col de la Molède 007
 Col de la Molède 012
 Col de la Molède 026
 Col de la Molède 028
 
     Merci à Gérard,  animateur et photographe  
 
 

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE
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