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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • JUSSAC:   RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM: Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

DANSE: Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE: Le Lundi 13H30 en entente avec le club d'ytrac

Le Jeudidi 13H30 S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE: Le Lundi 13H15 ou 13H30  S-Polyvalente - Jussac
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  S-Polyvalente - Jussac - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC: Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
 

YOGA: Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

 

RANDONNEE

POUR AGRNDIR :

CLIQUEZ CI-DESSOUS

 

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

http://www.rsjussacoise.fr/ 2017/03/plannings-randonnees-avril-mai-juin.html

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27 juillet 2011 3 27 /07 /juillet /2011 09:48

  

 

Une belle journée sans risque orageux, propice pour cette rando en montagne, dernière de la saison, où le Chavaroche nous attendait de pied ferme, bien décidé à nous en faire baver avant qu’il nous autorise à déposer notre petit caillou à son sommet.

Accompagné de plus jeunes nous étions une vingtaine au départ du col de l’ Egal, sac à dos rebondi, le sourire en banane sans trop présumer des forces nécessaires à cette ascension. La première partie jusqu’au buron de Cabrespine se passa sans trop de difficultés avec une courte pause ravitaillement mais aussi pour les amateurs d'un revigorant «Petit canard»

La deuxième partie, jusqu’au premier palier de la dure grimpette en direction des 1739 M point culminant du Chavaroche, nous secoua l’organisme. En terrain découvert, bien contant de déchausser et de pauser l’arrière train le temps d’un casse -croûte certes salvateur, bien arrosé et accompagné de petits plus, nous avons souffert de l’exposition au soleil, malgré des protections bien originales,!. Bien vite nous repartions pour l’assaut final avec une troupe de fantassins amoindrie par le renoncement de quelques uns incommodés par la forte chaleur et d’autres par les séquelles d’une méchante gastro.

Plusieurs qui doutaient de leur résistance furent des plus enthousiastes à déposer un caillou pour signer son passage au sommet, tellement enthousiaste que notre Marie Louise au lieu de contribuer à l’élévation du tas de cailloux brusqua l’édifice, le décapitant outrageusement en sa périphérie.

Muent par l’envie d’étancher une pépie, avec une mousse bien fraîche, la descente fut rondement menée avec comme seul et unique objectif "le comptoir de Marie Rigaudière".

Comme convenu nous étions tous amicalement conviés par Raymond et Yvette à rejoindre leur gite de Lageneste pour arroser les anniversaires d'Annie, Raymonde et Yvette.

Rejoints par plusieurs de nos compagnons nous étions chaleureusement accueillis par les maitres du lieu, dans un endroit de rêve où un copieux barbecue agrémenté d’une multitude d’autres agapes nous attendait. Cette soirée festive improvisée marquait la fin d’une bien intéressante saison de randonnée.

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L'ALBUM PICASA: ICI

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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE
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