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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 09/12 au 13/12/2024

 

Lundi 9 Dec: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 9 Dec: Rando 13H15 SP Jussac 

St CERNIN

 

 

Mardi 10 Dec: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 10 Dec: Rando  - 13H30 SP Jussac

VÉZAC (Tour du golf)

 

 

Mercredi 11 Dec: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 12 Dec: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 12 Dec: Marche Nordique 13H30 Naucelles

PONÉTIE - Aurillac

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

 

 

 

Vendredi 13 Dec: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 13 Dec: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

31 août 2024 6 31 /08 /août /2024 20:39

 

 

LA VIDÉO DOIT ÊTRE VISIONNÉE 

HD 1080p

😍La belle initiative de nos animateurs a été de finir la saison 2023/2024, au tour du Lac de Tolerme, en réunissant les randonneurs du lundi, du mardi et les marcheurs nordiques pour une journée conviviale de détente.

 

Malgré une habituelle baisse des effectifs en fin de saison, nombreux ont répondu à l'invitation d'autant que le lieu était idéal pour profiter, enfin, d'une magnifique météo après tant d'eau coupable de beaucoup d'annulations de randos. 

 

Un grand tour du lac afin de préparer nos estomacs aux agapes tirées du sac avec pour préambule le reliquat de l'apéro servi au repas rando. Merci à Dom Gérard, le bienheureux serviteur, d'avoir conserver intacts breuvages et grignotages.  La fraiche Sangria fut la bienvenue, propice à saluer l'extrême disponibilité de nos animateurs, c'est ainsi que notre pétillante référente, Madeleine pour son J.J mais Mado pour nous tous, n'hésita pas à jouer à chat perché pour offrir à chacun d'eux le témoignage de notre infinie reconnaissance.

 

Chacun trouva place pour pique-niquer, confortablement attablés fourchettes et tire-bouchons officièrent jusqu'à satiété 😵 le tout agrémenté de desserts à partager. Après ce moment restaurateur certains succombèrent à un petit "Siestou"😴 quand d'autres optèrent pour une dernière petite rando, quelques parties de pétanque et autres jeux .

 

Tout en remercient dame météo qui contribua grandement à la réussite du regroupement des adeptes du godillot et plus, telle journée en conclusion de la saison et sans nul doute à renouveler 

Crédit photos et vidéos: Bernard

 

DIAPORAMA CLIQUEZ CI-DESSOUS

PUIS SUR F11

RANDO: L'APOTHÉOSE AU LAC DE TOLERME 25/06/2024
RANDO: L'APOTHÉOSE AU LAC DE TOLERME 25/06/2024
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B.L RSVA - dans RANDONNEE