Programme et inscription - Journée départementale du CODERS15
R . S . V . A
Retraite Sportive de la Vallée de l'Authre
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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE
du 09/12 au 13/12/2024
Lundi 9 Dec: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac
Lundi 9 Dec: Rando 13H15 SP Jussac
St CERNIN
Mardi 10 Dec: Yoga 10H30 - SP Jussac
Mardi 10 Dec: Rando - 13H30 SP Jussac
VÉZAC (Tour du golf)
Mercredi 11 Dec: Danse 14H30 SP Jussac
Jeudi 12 Dec: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles
Jeudi 12 Dec: Marche Nordique 13H30 Naucelles
PONÉTIE - Aurillac
Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac
Vendredi 13 Dec: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac
Vendredi 13 Dec: Pétanque 14H00 terrain de Jussac
Un petit "OK" pour confirmer, merci.
ROBERT Tel: 06 49 52 17 57
POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER
LES RANDONNÉES
DES LUNDIS
DES MARDIS
Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique
Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées
En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.
AQUAGYM:
Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac
Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac
DANSE:
Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac
MARCHE NORDIQUE
Le Jeudi 13H30 Départ voir planning
MARCHE NORDIQUE DOUCE:
Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac
RANDONNEE:
Le Lundi 13H15 Départ voir planning
Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)
TIR A L'ARC:
Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:
Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac
PETANQUE:
Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac
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