Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

Recherche

ACTIVITES DE LA SEMAINE

_

ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 09/12 au 13/12/2024

 

Lundi 9 Dec: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 9 Dec: Rando 13H15 SP Jussac 

St CERNIN

 

 

Mardi 10 Dec: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 10 Dec: Rando  - 13H30 SP Jussac

VÉZAC (Tour du golf)

 

 

Mercredi 11 Dec: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 12 Dec: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 12 Dec: Marche Nordique 13H30 Naucelles

PONÉTIE - Aurillac

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

 

 

 

Vendredi 13 Dec: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 13 Dec: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

11 avril 2023 2 11 /04 /avril /2023 15:16

Cette rando à la journée, de 12kms, rassembla une petite trentaine des assidus des lundis,  qui n'ont pas eu à le regretter.

 

D'entrée, offerts à nos yeux, les trésors de l'église enjouèrent deux belles voies, magnifiées par l'acoustique de la sainte bâtisse, pour se donner en écho.

 

Puis vint la grimpette dans le village, prémisse à la longue montée vers le lieu du pique-nique tout au sommet de la colline où le périmètre d'une autre sainte et plus modeste bâtisse accueillit nos séants . La fringale chahutant les estomacs, cette pause fut la bienvenue.

 

Apéro, café et desserts améliorèrent les gamelles; ainsi requinqués nous avons abordé la partie plus bucolique, des sous-bois agréablement bien abrités, qui donna à contempler, seulement, profusion de  jonquilles et de Dents-de-chiens (L'érythronium dens-canis).

 

A l'approche du terminus, les vertus culinaires du nombril de vénus (Umbilicus rupestris) eurent moins de succès que le moelleux banane/chocolat de Marie-Françoise et Pierre. Aimablement confiée par Marie-Françoise, sa recette transmise de mère en fille, bénéficia de sa part d'un ajustement d'ingrédients dont elle se fera le plaisir de vous en donner connaissance. 

 

 

POUR EN SAVOIR PLUS SUR LA CHAPELLE DE RAMPON: ICI

 

 

Crédit photos et vidéos : Bernard

 

 

- DIAPORAMA  CI-APRÈS - 

Cliquer sur la photo qui suit la vidéo puis touche F11

 

RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023
RANDO CALVINET: 27/03/2023

Partager cet article

Repost0
B.L RSVA - dans RANDONNEE