RANDO d' ENTRAYGUES sur Truyère le lundi 2 mai 2022 - RSVA RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE

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À Propos : Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 02/09 au 13/09/2024

Lundi 02 Sept: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

Reprise le 9/9/2024

Lundi 02 Sept: Rando 13H15 SP Jussac -

BESSE

Mardi 03 Sept: Yoga 10H30 - SP Jussac

Mardi 03 Sept: Rando - 13H30 SP Jussac

CHEMIN DES RIVIÈRES

ANNULÉE

Mercredi 04 Sept: Danse 14H30 SP Jussac

Jeudi 05 Sept: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

Jeudi 05 Sept: Marche Nordique 13H30 Naucelles

St Paul des Landes(D)

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

Vendredi 06 Sept: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

REPRISE LE 13/9/2024

Vendredi 06 Sept: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

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Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

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AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

Le Lundi 13H15 Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
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Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

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Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

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12 mai 2022 4 12 /05 /mai /2022 13:38

RANDO d' ENTRAYGUES sur Truyère le lundi 2 mai 2022

La superstition du nombre 13 nous accompagna jusqu'au retour car faute d'avoir trouvé des sarcophages taillés à la morphologie de Françoise et de Jackye ce manque de confort les dissuadèrent à nous abandonner. Entre Lot et Truyère nous sommes montés, descendus à mainte reprises sur les 12 kms arpentés à bonnes foulées qui suffirent amplement à calmer les ardeurs de beaucoup. Le groupe prit le temps de se restaurer et de déguster un délicieux gâteau aux noix concocté par Jackie mais aussi à s'adonner au traditionnel requinquant petit canard, avec modération pour éviter d'y laisser trop de plumes car le gros de la rando était devant nous. Fatigués mais très soulagés d'avoir terminé au complet, une deuxième dégustation clôtura cette magnifique journée

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Commentaire et Crédit photos: Bernard

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