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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 09/12 au 13/12/2024

 

Lundi 9 Dec: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 9 Dec: Rando 13H15 SP Jussac 

St CERNIN

 

 

Mardi 10 Dec: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 10 Dec: Rando  - 13H30 SP Jussac

VÉZAC (Tour du golf)

 

 

Mercredi 11 Dec: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 12 Dec: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 12 Dec: Marche Nordique 13H30 Naucelles

PONÉTIE - Aurillac

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

 

 

 

Vendredi 13 Dec: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 13 Dec: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

6 octobre 2020 2 06 /10 /octobre /2020 22:07

En préambule:

1) Le mea culpa engendré par la juste remarque de Raymonde ( avec document à l'appui) le pont de Pode c'étant transformé en pont de Rode dans le planning randos, une erreur typographique surement.

2) La bienvenue dans nos rangs de nouvelles et très agréables personnes dont Paulette, Pascal mais aussi un couple venu expérimenter notre activité rando. Nous espérons que pour leur première balade masquée, notre accueil les confortera à poursuivre nos randos variées  concoctées par nos animateurs si dévoués.

De 22 nous sommes passés à 36, toujours avec le même bon esprit dans le respect des consignes en vigueur. Malgré le renfort des deux messieurs nous étions loin de la parité avec onze pauvres diables face à l'emprise des 25 diablesses autant actives dans la marche des jambes que celle de la langue. Notre ami Alex,  un brin taquin envers ces dames, pour leur bavardage, reconnait toutefois qu'il est le signe, à quelques exceptions, que leur bon coeur n'est pas dans le rouge. Enfin certains ripatons, un tantinet échauffés, étaient bien heureux de retrouver l'air libre. Chacune reconnaitra, peut-être, les siens à la couleur du vernis. Pour la petite histoire nous avons croisé une colonne de palmipèdes en formation de repli façon apartheid mais là avec les sombres en premiers de cordée et les clairs derrière.

 

DIAPORAMA: CLIQUEZ CI-DESSOUS  

 

RANDO: ROANNES St MARY LE PONT DE ????
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B.L RSVA - dans RANDONNEE