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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 09/12 au 13/12/2024

 

Lundi 9 Dec: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 9 Dec: Rando 13H15 SP Jussac 

St CERNIN

 

 

Mardi 10 Dec: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 10 Dec: Rando  - 13H30 SP Jussac

VÉZAC (Tour du golf)

 

 

Mercredi 11 Dec: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 12 Dec: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 12 Dec: Marche Nordique 13H30 Naucelles

PONÉTIE - Aurillac

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

 

 

 

Vendredi 13 Dec: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 13 Dec: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

18 février 2020 2 18 /02 /février /2020 22:37

Le bourbier accompagna les 48 randonneurs avec, pour corser la chose, des franchissements de fortune mais négociés sans grabuge grâce à la bienveillance de nos animateurs. Tout de même on déplora un bain forcé car un pied se déroba au grand dam des parties situées sous la ceinture. Fort heureusement, au fil des kilomètres, la chaleur corporelle eut raison de l'inconfort de ce surcroît d'humidité. Rien de grave sauf pour quelques victimes collatérales parmi les frais de batraciens malmenés par le mini tsunami conséquence de cette chute, chute dont la faute est à l'instar de ce refrain *

"Je suis tombé par terre, c'est la faute à Voltaire
Le nez dans le ruisseau, c'est la faute à Rousseau
Je ne suis pas notaire, c'est la faute à Voltaire
Je suis petit oiseau, c'est la faute à Rousseau"

Le côté convivialité se révéla très chaleureux car malgré le nombre croissant des marcheurs notre référent "Françoise", afin de renouer avec la tradition de la "Chandeleur", avait sollicité la confection de crêpes. L'appel ayant trouvait un bel écho auprès de fidèles crêpières, c'est sans se faire prier que tour à tour nous avons apprécié cette appétissante diversité de crêpes. Il va sans dire que les diverses confitures, complétées de fraîches gorgées de cidre, magnifièrent d'autant plus chacune des recettes de cette amicale dégustation. 

  • Chanson." Gavroche" de Victor Hugo dans les Misérables.

 

Crédit photos: Bernard

 

DIAPORAMA: CLIQUEZ CI-DESSOUS

RANDO: AYRENS 02/02/2020
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