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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
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Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE:

Le Jeudidi 13H30 Départ voir planning

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15 ou 13H30  Départ voir planning
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  Départ voir planning - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

DES LUNDIS 

de SEPTEMBRE à OCTOBRE 2020

 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

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ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

15 février 2018 4 15 /02 /février /2018 10:26

La neige était au rendez-vous des huit raquetteurs qui ont eu toutes peines pour arriver à bon port sur une chaussée verglacée à l'approche du col.

Le petit homme vert du CETELEM (alias Claude) en montagnard aguerri grâce à sa panoplie (pelle et plaques souples pour neige) nous sortit de ce mauvais pas. En effet la bise glaciale sévissait sur les pneumatiques mais aussi sur les extrémités de nos organismes pourtant bien emmitouflés. Les premiers hectomètres passés les passages plus abrités permirent de réchauffer nez, joues et oreilles rosis par la morsure de cette fichue bise. La petite pause papillotes remit du gaz pour le retour qui s'effectua bon train dans une neige propice aux raquettes. Un coup de téléphone de Gérard et le temps du trajet voiture nous étions attendus par Annie, deux poêles en mains, s'afférant  dans  de très appétissants effluves de crêpes. Le cidre aidant nous retrouvions  bien vite les couleurs que nous arborions sur nos raquettes. Conclusion: si la bise et le très bon accueil ont eu le même effet rosissant à l'extérieur, côté intérieur seule la surprise de ce très bon accueil réchauffa bien plus que nos estomacs.     

Crédit Photos: Bernard

DIAPORAMA: CLIQUEZ CI-DESSOUS

RAQUETTES: COL DU BRUEL 5/02/2018
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B.L RSVA - dans RANDONNEE