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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE:

Le Jeudidi 13H30 Départ voir planning

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15 ou 13H30  Départ voir planning
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  Départ voir planning - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

DES LUNDIS 

de SEPTEMBRE à OCTOBRE 2020

 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

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ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

2 mars 2018 5 02 /03 /mars /2018 13:26

Douze choisirent l'option raquette avec destination le Col de Légal où la neige était parcimonieuse sur les premières encablures de pistes. A fond les manettes, le nez rivé aux spatules, la monté d'un seul trait procura  sueurs et palpitations. Le buron de Cabrespine fut le point de retournement avec juste une halte car malgré quelques rayons de soleil le fond de l'air remonta vite les cols. Régine testa un réglage de bâtons pas très académique et malgré les conseils avisés, notre belle taquine  prétexta un problème technique mais promit, la prochaine fois le coude sera à la bonne hauteur!. La descente moins réchauffante suscita la louable initiative de Nicole qui après quelques crêpes ,le temps du déchaussage, elle nous entraina bien au chaud. Entre temps la serviabilité et la galanterie de Claudius opéra en s'agenouillant, avec cric et clef à pipe, pour le montage d'une galette au grand soulagement d'une conductrice. Gentillesse pour gentillesse celle-ci offrit  à la tablée un vin chaud ô combien apprécié. C'est à la santé des autres randonneurs partis se faire arroser aux embruns de Salins que nous nous sommes délectés de croquants maison et réchauffés le bec avec chocolat ou vin chaud. Comme on dit: il n'y a pas de mal à ce faire du bien, une maxime régulièrement adoptée à la RSVA. 

Crédits Photos: Jean-Pierre et Bernard

 

DIAPORAMA: CLIQUEZ CI-DESSOUS

RAQUETTE - COL DE LEGAL 19/02/2018
RAQUETTE - COL DE LEGAL 19/02/2018
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B.L RSVA - dans RANDONNEE