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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 09/12 au 13/12/2024

 

Lundi 9 Dec: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 9 Dec: Rando 13H15 SP Jussac 

St CERNIN

 

 

Mardi 10 Dec: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 10 Dec: Rando  - 13H30 SP Jussac

VÉZAC (Tour du golf)

 

 

Mercredi 11 Dec: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 12 Dec: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 12 Dec: Marche Nordique 13H30 Naucelles

PONÉTIE - Aurillac

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

 

 

 

Vendredi 13 Dec: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 13 Dec: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

30 septembre 2017 6 30 /09 /septembre /2017 12:56

Au menu du jour, La gravière, Le Puy du Peyre Arse, le col de Cabre retour La Gravière. 

Nous savions que nos yeux, nos oreilles, nos estomacs seraient mis en surrégime. Nos 12 convives furent plus que jamais motivés.

Hé oui, ils ont eu droit au brame du cerf, à leurs silhouettes majestueuses décryptées avec des jumelles qui nous ont permis de les carresser des yeux. 

Les appareils photo crépités de joie en admirant ces couleurs que seul l'automne en a le secret. Les pauses se succédèrent pour apprécier et se délecter de souvenirs majestueux. 

La grande pause nous a permis de remplir nos estomacs, de saucisson, jambon, fromage, salade et dessert. L'apport de nourriture liquide n'avait pas été oublié par nos porteurs valeureux.

Mais leurs pouvoirs anesthésiants n'ont eu aucun effet. L'équipe de 12 repartit sans tituber. Surveillé par le milan royal et les grands corbeaux , nos randonneurs dévalèrent la partie finale avec aisance, tandis que  nos dames remplissaient leur besace de champignons. 

Tout ça pour un menu complet ! comprenant 12 randonneurs +12 kms + 812 m de dénivelé positif et ces magnifiques vues de nos volcans.

 

Commentaires: Claude

Crédits Photos: Claude, jeanine

DIAPORAMA: CLIQUEZ CI-DESSOUS

RANDO: LE PEYRE ARSE 29/09/2017
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B.L RSVA - dans RANDONNEE