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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • JUSSAC:   RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM: Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

DANSE: Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE: Le Lundi 13H30 en entente avec le club d'ytrac

Le Jeudidi 13H30 S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE: Le Lundi 13H15 ou 13H30  S-Polyvalente - Jussac
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  S-Polyvalente - Jussac - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC: Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
 

YOGA: Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

 

RANDONNEE

POUR AGRNDIR :

CLIQUEZ CI-DESSOUS

 

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

http://www.rsjussacoise.fr/ 2017/03/plannings-randonnees-avril-mai-juin.html

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4 octobre 2016 2 04 /10 /octobre /2016 22:40

38 au départ autant au retour mais pas exactement les mêmes après ce magnifique séjour, entre océan et montagne.

Ces 5 jours passèrent trop vite, ce qui prouve tout l'intérêt de ces escapades au bénéfice de la camaraderie. Le temps y a contribué, mais le groupe était super génial et les anims au top.

Quelques photos dans l'attente d'une projection en fin d'année.

 

LUNDI

Première vague du débarquement Cantalou chez les Basques qui monta directement à l'assaut des vagues. Bonjour les dégâts pas très loin du bain de siège !! Claude, le plus hardi s'élança comme un seul homme avec panache et témérité affronter les déferlantes; bien lui a pris, un vrai délassement après une journée de car.

MARDI matin

Après un copieux petit dej nous voilà partis sur le sentier du littoral, de Guéthary à St Jean de Luz.

Encore lui, l’ami Claude est à la recherche de la fameuse septième compagnie, même si aujourd’hui elle compte dans ses rangs plus de femmes que d'hommes, ce qui renforce l'effet pipelette.

 

 

 

 

 

MARDI Après-midi

 

Effectivement le mot fou n'est pas, usurpé la preuve !!

Une belle brochette avec à sa tête Yvette la battante.

 

Il faut s'avoir ne pas trop déranger la Betizu (Bétissou) !! 

Christian perplexe "Quelle est la plus docile des deux, la Béti.. ou la Chrichri ? "

La soirée débuta par l'apéro de Régine et J-Jacques avec la participation, sous le regard pétillant de ces dames, d'un chippendale en devenir. Pour ces messieurs, d'affriolantes créatures venues nous initier à la danse du ventre. 

On a pu apprécier le déhanché naturel de deux des nôtres !!

 

Mercredi Matin

 

Séances photos entre le rocher de la vierge et le phare de Biarritz.

Tous les couples se sont prêtés au jeu romantique de poser amoureusement pour les

paparazzis, pour certains langoureusement. 

Pour compléter l'album nous avons eu droit à la photo souvenir attifés du béret Basque

 

 

MERCREDI aprés midi

 

Sentier côtier:  Fort de Socoa à Hendaye

 

Les anims sont vraiment à notre botte

Alex délaissa spontanément tout son attirail de reporter-photographe pour lacer courtoisement une belle cheville !   

 

JEUDI

 

Les cimes de la Rhune

 

Une journée idéale pour en prendre plein la vue.

Le tchouf - tchouf nous issa au-dessus du brouillard cotoneux, resta une première partie de descente très scabreuse au milieu des éboulis.

Pas de chute ni de blessé le pourcentage de perte fut respecté.

 

 

 

Un très inquiétant trublion,un certain Ben Claudius "dit le boiteux", se mêla à notre très pacifique marche,    

Dernier apéro improvisé, certaines en profitèrent pour un retour à la petite enfance 

Cerise sur le gâteau, nous avons eu le droit d'apprécier un concert de chanteurs Basques.

Un vrai régal.

Juste un petit bémol, Alex attendait le chant révolutionnaire Basque.

 Bien que pétrit d'une forte identité à son territoire le Basque c'est assagi. 

VENDREDI matin 

 

Quartier libre à St Jean de Luz

Shopping local

Raymonde a une technique bien particulière pour quitter la plage sans trop emporter de sable.

 

DIAPORAMA CLIQUEZ CI-DESSOUS

LES BASQUES SONT DE RETOUR !!
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B.L RSVA - dans sejour