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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • JUSSAC:   RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM: Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

DANSE: Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE: Le Lundi 13H30 en entente avec le club d'ytrac

Le Jeudidi 13H30 S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE: Le Lundi 13H15 ou 13H30  S-Polyvalente - Jussac
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  S-Polyvalente - Jussac - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC: Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
 

YOGA: Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

 

RANDONNEE

POUR AGRANDIR ET TELECHARGER

LES RANDONNEES

DES LUNDIS ET VENDREDIS

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LES LUNDIS

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

LES VENDREDIS

A LA JOURNEE

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

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23 mai 2015 6 23 /05 /mai /2015 20:56

Une grande virée sur le chemin des montagnes d'estives, encore sans leurs estivants brouteurs des immenses et gras pâturages. Le bon petit air printanier nous réchauffa agréablement tout en améliorant l'élasticité de nos jointures endolories et engourdies par les mois d'hiver. Pour certains, l’attrait botanique  prima, très séduits par de mystérieuses belles impudiques laissant aux regards indiscrets l'intimité de leur pistil. En tout bien tout honneur les belles n'eurent pas à souffrir de maltraitance, seule la contemplation étant permise. Notre Nicole, elle, nous permis d'aller plus loin, jusqu'à succomber à ses  gâteries qui ravissent toujours notre palais car très douée et experte  dans l’art culinaire . Le petit passage dans le chœur de la très jolie église redonna de la sérénité après une après-midi des plus agréables au beau milieu de notre magnifique Pays Vert.

 

Place aux commentaires de notre amoureux des fleurs le bien nommé ALEX


En ce qui concerne les deux plantes, dont plusieurs personnes m'ont demandé
le nom, celle à fleurs jaune est "le Populage des Marais" ou "Souci des
Marais".
En ce qui concerne celle où l'on ne voit que les feuilles, c'est une
"Alchémille commune", appelé aussi "Le Manteau de Notre Dame". J'ai eu
confirmation par un botaniste connu. Pour la petite histoire concernant
cette dernière plante, les gouttelettes de rosée qui s'accrochent le matin
au bord des feuilles comme un collier de perles, s'amassent au centre au
cours de la journée. Les alchimistes qui recueillaient "cette eau céleste"
pour leur préparation ont légué leur nom à la plante (source: Encyclopédie
des plantes bio-indicatrices de Gérard DUCERF, Editions Promonature,  tome
1, fiche n° 6).

 

POUR LE DIAPORAMA CLIQUEZ CI-DESSOUS

RANDO: PAILHEROLS  04/05/2015
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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE