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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition.

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 09/12 au 13/12/2024

 

Lundi 9 Dec: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

 

Lundi 9 Dec: Rando 13H15 SP Jussac 

St CERNIN

 

 

Mardi 10 Dec: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 10 Dec: Rando  - 13H30 SP Jussac

VÉZAC (Tour du golf)

 

 

Mercredi 11 Dec: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

 

Jeudi 12 Dec: Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 


Jeudi 12 Dec: Marche Nordique 13H30 Naucelles

PONÉTIE - Aurillac

 

Marche Nordique Douce 13H30 SP Jussac

 

 

 

Vendredi 13 Dec: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

 

 

Vendredi 13 Dec: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

Un petit "OK" pour confirmer, merci.

ROBERT  Tel: 06 49 52 17 57

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS  

CLIQUEZ ICI

 

 

DES MARDIS 

CLIQUEZ ICI

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

CLIQUEZ ICI 

 

 

NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

MARCHE NORDIQUE DOUCE:

Le Jeudi 13H30 Départ S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Mardi 10H30-11H45 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

12 avril 2015 7 12 /04 /avril /2015 19:57

Pour une fois enfin le surnombre était masculin, malgré cela nos quatre courageuses accompagnatrices loin de sans laisser conter, par le bon train imprimé, agrémentèrent la marche de généreux éclats de rire. Une marche certes capuchonnée, arrosée, mais très joyeuse voir même un laps de temps radieuse sous la douce chaleur d'un fugace et bref rayon de soleil. Seul un couac en fin de rando vint assombrir un peu plus l'atmosphère, quand le prénomé A... ayant visiblement encore du grains à moudre sous la semelle sans pris violemment à une bâtisse. Notre Samson présumant de ses forces dut capituler dans son entreprise titanesque à vouloir déplacer un tel édifice. Il en tira au moins le bénéfice récupérateur de cet étirement rageur.  

Pourtant quelques petits dégats sont à déplorer  - Passez la souris ci-dessous

Sur ce site vous trouverez

"5 raisons de s’étirer en randonnée"

 

DIAPORAMA - CLIQUEZ CI-DESSOUS

RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
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RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
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RANDO: CROS DE MONTVERT 30/3/2015
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B.L rsjussacoise - dans RANDONNEE