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  • : JUSSAC: RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • JUSSAC:   RETRAITE SPORTIVE DE LA VALLEE DE L'AUTHRE - RSVA
  • : Sous l’égide du CODERS,crée en 2007 l'association a pour vocation de: 1)Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives,et des règles de sécurité. 2)Valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs avançant en âge. 3)Promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives
  • Contact

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

PLANNING DES ACTIVITES

AQUAGYM: Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

DANSE: Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE: Le Lundi 13H30 en entente avec le club d'ytrac

Le Jeudidi 13H30 S-Polyvalente - Jussac

RANDONNEE: Le Lundi 13H15 ou 13H30  S-Polyvalente - Jussac
Le Vendredi 8H00 ou 9H00  S-Polyvalente - Jussac - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC: Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
 

YOGA: Le Jeudi 16H45-18H15 Centre de loisirs - Jussac

 

RANDONNEE

POUR AGRNDIR :

CLIQUEZ CI-DESSOUS

 

 

Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

http://www.rsjussacoise.fr/ 2017/03/plannings-randonnees-avril-mai-juin.html

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21 février 2015 6 21 /02 /février /2015 23:06

La SEGALASIERE: Rando de 6Kms animée par Antoine, hélas sans photo mais avec d'excellentes crêpes et de moelleux biscuits !! 

 

 

 

MANDAILLES: Animée par Jean-Pierre, la rando raquettes, de presque 7kms, prit son départ bien avant celui envisagé pour cause d’un abondant cumul de neige sur l’accès au grand tournant. Le guide suprême modifia le trajet et nous ouvrit la route relayé en cela par les plus "en cannes" du groupe. A noter une multitude de chutes dues à un manteau neigeux pas très stable, aux parties de route glacées et aux étourderies d'accrochages bâtons / raquettes, le tout sans gros bobo.

Plusieurs stops ravitaillements remirent agréablement à flot nos réserves entamées par une allure dare-dare !  

 

POUR LE DIAPORAMA CLIQUEZ CI-DESSOUS

RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
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RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
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RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
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RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
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RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
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RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
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RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
RANDOS du 9/02/2015 La Ségalasière - Mandailles
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